Categories
Lifestyle

5 semne ca nu te place si ca ar trebui sa il ignori

Daca trebuie sa stai sa te intrebi daca te place sau nu, cel mai probabil nu te place. Parol. Si daca inca ai dubii, mai jos gasesti 5 semne clare ca lucrurile nu sunt cum crezi tu.

1. E prietenos si flirteaza cu alte femei in fata ta

Acesta e unul dintre cele mai mari semne ca nu te place. Sau cel putin nu in sensul ala. Daca te-ar placea catusi de putin nu ar fi flirty cu altcineva in fata ta. Daca face asta, ia-ti gandul de la el, stii cum spun americanii, there’s plenty of fish in the sea.

2. E prietenos si flirteaza cu tine. Dar e la fel si cu restul femeilor din jur

In mare, e vorba de o situatie foarte asemanatoare celei de mai sus. Daca e prietenos cu tine, dar si cu restul femeilor din jur, inseamna doar ca e un om foarte sociabil. Nu inseamna nicidecum ca te place sau ca ar fi ceva special la atitudinea lui fata de tine.

3. Limbajul non-verbal

Limbajul non-verbal e unul dintre cei mai clari indicatori ai intentiilor cuiva. Semnale negative: nu face contact vizual cand vorbeste cu tine (in ciuda faptului ca femeile sunt programate genetic sa evite privirea unui barbat care le place, la barbati lucrurile stau exact invers), pozitia corpului lui atunci cand vorbeste cu tine e orientata oriunde altundeva sau spre oricine altcineva mai putin spre tine, nu ia parte activ la conversatia cu tine, nu incearca nicicum sa gaseasca pretexte sa interactioneze cat mai mult cu tine, nu iti invadeaza spatiul personal si nu gaseste pretexte ca sa te atinga (potrivit specialistilor in limbaj non-verbal, un om care e interesat de tine va incerca sa reduca mereu distanta dintre voi si, la nivel inconstient, va incerca tot timpul sa te atinga – pe mana, umar etc.)

4. Nu te intreaba nimic despre tine si nu iti spune mare lucru despre el

Daca ar fi atat de interesat de tine pe cat crezi tu, ar vrea sa stie totul despre tine: cine esti, ce faci cand nu esti in preajma lui, care e al doilea nume al tau etc. Atunci cand cineva nu e interesat de tine, trecutul tau ii e indiferent, asa ca poti trece linistita la etapa ignore. La fel, daca nu iti spune mare lucru despre el din proprie initiativa, nu te place.

5. Nu face niciun pas concret spre tine

Cand unui barbat ii place o femeie, nu o sa stea prea mult pe ganduri pana sa duca lucrurile mai spre concret. Daca te-ar placea asa mult cum crezi tu, ti-ar fi propus deja sa va vedeti. Sau ar fi gasit pretexte sa te vada cat mai mult. Cum nu a gasit, lucrurile sunt destul de clare, nu? Treci la etapa hardcore ignore, nu merita atentia ta.

Categories
Lifestyle

6 filme care te vor motiva

In general, filmele ne definesc anumite stari sau personalitati. Fie ca esti o iubitoare a filmelor horror, romantice, thriller sau comedie, exista filme care nu pot fi incadrate in nicio categorie. Acestea te vor face sa razi cu lacrimi sau sa plangi in hohote, motivandu-te sau facandu-te sa crezi ca poti face orice, dar mai ales, ca poti trece peste orice.

Iata o lista cu filme care te vor motiva, ideale pentru weekend.

The World’s Fastest Indian. Burt Munro petrece ani buni din viata sa incercand sa-si indeplineasca marele vis, acela de a-si transforma vechea motocicleta intr-una de curse care poate atinge un nou record mondial de viteza. Cu siguranta povestea va impresiona pe oricine!

The Straight Story. Alvin Straight, in varsta de 73 de ani, afla ca fratele sau, cu care pierduse orice legatura, a avut un accident vascular cerebral. Acesta nu detine un permis de conducere asa ca, ia decizia de a pleca intr-o aventura cumparand o masina de tuns iarba cu care calatoreste de-a lungul mai multor state. In drumul sau, batranul isi face prieteni noi, primeste ajutor din partea oamenilor si, in final, isi intalneste fratele.

Everybody’s Fine. Dupa moartea iubitei sale sotii, Frank decide sa-si viziteze copii care locuiesc in locuri diferite si, in timpul calatoriei sale improvizate, acesta invata foarte multe despre familia sa, atat lucruri interesante, cat si neasteptate.

Gifted Hands: The Ben Carson Story. Ben Carson a crescut fara tata, nu a fost un student bun insa, mama sa a avut incredere in abilitatile sale si mereu l-a indrumat catre noi realizari. In final, datorita talentului sau, determinarii si suportului nemarginit din partea familiei, Ben a devenit unul dintre cei mai buni medici din Statele Unite specializati in neurochirurgie.

One Chance. Iata povestea unui baiat simplu care viseaza sa ajunga cantaret de opera inca din copilarie. Acesta incearca sa-si indeplineasca visul trecand de-a lungul anilor prin mult dificultati, iar in final, decide sa aplice pentru concursul ’Britain’s Got Talent’.

Love & Basketball. Monica si Quincy se cunosc inca de cand erau copii, merg la aceeasi scoala impreuna si joaca baschet. De-a lungul anilor, prietenia lor se transforma intr-o relatie adevarata insa, viata ii tine departe unul de celalalt. Quincy se dedica sportului profesional si uita de prietena sa, dar in timp, se iveste sansa ca cei doi sa se reintalneasca.

Categories
Lifestyle

Mituri despre videochat, demontate chiar de catre cei din industrie

Atunci cand vrei sa afli adevarul despre un domeniu, este firesc sa ii intrebi pe cei care se pricep cel mai bine si au informatii din interior. Altfel, vei ajunge sa crezi niste barfe care, de cele mai multe ori, nu au nici cea mai mica legatura cu realitatea.

La fel stau lucrurile si atunci cand vine vorba despre toate zvonurile care se refera la activitatea de videochat. Tot mai multe modele de succes atrag atentia, prin sumele de bani pe care le castiga, precum si prin viata de lux pe care o duc. Prin urmare, au aparut si tot felul de mituri despre ce fac ele. Iata-le pe cele mai raspandite dintre acestea!

Mitul numarul 1: aceasta activitate nu este legala!

Cu toate ca aceasta industrie este de ani buni una infloritoare, care contribuie cu sume importante la bugetul statului roman, exista inca persoane care cred ca activitatea de videochat nu ar fi reglementata prin lege si ca studiourile ar functiona cumva clandestin.

Nimic mai fals! Iata cum isi povesteste experienta Alina, in varsta de 22 de ani, o fata care lucreaza in domeniu de mai bine de 3 ani si este recunoscatoare pentru modul in care i s-a schimbat viata de atunci:

„Inca din prima zi in care am inceput sa lucrez in acest studio de videochat din Bucuresti, am primit un contract. L-am citit de mai multe ori, am vrut sa ma asigur ca totul este in regula, ca nu exista vreo clauza ascunsa, ca nu incearca nimeni sa ma insele! Si chiar asa stau lucrurile! La fel se intampla si de fiecare data cand primesc bani: mi se da un document, pe care sunt trecute si impozitele pe care le platesc la stat.“

videochat

Mitul numarul 2: activitatea nu este confidentiala!

Un alt mit afirma ca, daca lucrezi ca model de videochat, exista oricand riscul ca familia si toti cunoscutii sa afle cu ce te ocupi, iar pornind de aici sa fii respinsa si judecata cu asprime.

In realitate, identitatea ta este protejata in permanenta. Studio20, www.studio20.ro, cel mai important studio din Romania si unul dintre cele mai mari din intreaga lume, explica faptul ca fiecare model isi alege un nickname cu care activeaza pe site-uri, iar acest pseudonim nu va fi dezvaluit de nimeni unei persoane straine.

Mitul numarul 3: trebuie sa arati ca un fotomodel!

O alta prejudecata comuna, des intalnita mai ales printre fetele tinere, spune ca in acest domeniu pot sa aiba succes doar acele femei care arata ca un fotomodel si care se apropie cat mai mult de masurile mult timp considerate ideale, 90-60-90. Cateva kilograme sau cativa centimetri in plus descurajeaza multe femei, in realitate fermecatoare.

Bineinteles, nici acest mit nu este adevarat! Cati barbati exista pe lume, atatea tipuri de femei pot fi iubite si apreciate! Si, garantat, pe site-urile de videochat este prezent un mare numar de barbati, de toate varstele si din toate colturile lumii. Iata ce declara Ramona, in varsta de 28 de ani, in legatura cu acest subiect:

„Eu am fost mereu mai plinuta. Nu aveam incredere nici sa ies in oras imbracata mai sexy! Daca trebuia sa vorbesc cu un barbat, ma emotionam toata! Cand o prietena mi-a zis ca as putea sa fac videochat, am crezut ca rade de mine. Dar mi-am facut curaj, am mers la studio si am descoperit ca exista multi barbati carora le plac rotunjimile mele!“

Nu mai crede toate barfele! Viziteaza un studio de top din domeniu si convinge-te de realitate!

Categories
Lifestyle

Gatitul la aburi – o alternativa sanatoasa!

Gust bun si sanatate – sunt principalele beneficii ale gatitului la aburi. Preparatele au o savoare minunata, iar fiecare ingredient – legume, orez, pui, peste, paste, cereale etc. – isi pastreaza intacta aroma.

Metoda de gatire cu abur este folosita de multa vreme, inca dinaintea descoperirii focului, in vremuri in care mancarea era preparata deasupra izvoarelor de apa fierbinte sau a pietrelor fierbinti. Astazi, avantajele acestei metode, in raport cu gatitul traditional al legumelor in apa, sunt evidente. Este suficient sa amintim de bucataria orientala, care a utilizat din plin gatitul cu aburi, cu adevarat dietetic, drept o metoda esentiala de preparare a alimentelor, in special datorita efectului benefic asupra sanatatii. Mancarea este mult mai buna decat cea fiarta, iar legumele astfel gatite isi pastreaza gustul natural, culoarea si consistenta corespunzatoare, vitaminelor si sarurile minerale. Daca aparatul cumparat dispune si de dispozitivul de intensificare a gustului, acesta imbunatateste hrana preparata, adaugandu-i o aroma delicioasa de plante si condimente.

Gatitul cu aburi protejeaza alimentele, care nu intra in contact cu sursa de caldura sau cu lichidul care produce aburii. Aburul rezultat din incalzirea lichidului urca in interiorul aparatului, patrunzand alimentele si gatindu-le cu delicatete. Se stie ca unele legume au o cantitate mare de celuloza, fiind greu de digerat. Legumele din familia Brassica, de exemplu – varza, broccoli, conopida, varza de bruxelles – sunt in general greu digerabile. Prin gatirea in aburi, acestea devin mai usor digerabile.

Celor care inca nu au experimentat le putem spune ca este vorba de un aparat simplu, cu 3 boluri dispuse unul peste altul, iar dedesubt – un recipient in care torni apa. Pui in boluri ce vrei, introduci aparatul in priza si… gata. Peste jumatate de ora mancarea este gata de pus pe masa. Este cel mai sanatos, curat, usor si delicios mod de a gati. Excelent pentru pui, legume, fructe, oua, fructe de mare etc. Feluri de mancare mai sanatoase si mai bogate nutritiv pot fi preparate intr-un timp scurt, rezultand o bogatie de culori si arome, cu texturi proaspete.

Atentie la… aburi!

* Supravegheaza aparatul, nu pleca de langa el, caci functioneaza, totusi, pe baza de curent electric! * Daca vasul ramane fara apa, sau chiar daca apa ramane sub cantitatea minima recomandata, trebuie s-o completezi. * Aparatele, de diferite tipuri si performante, sunt in general usor de intretinut, curatat si utilizat. * Pentru bucuria copiilor, cumpara un aparat dotat si cu vasul special de preparare a deserturilor. * Cand gatesti peste la aburi, mentine apa din oala intr-o fierbere continua, astfel pestele va fi gata mai repede. * Poti gati la aburi aproape orice tip de legume, mai putin radacinoase. * Legumele trebuie taiate la aceeasi dimensiune, pentru a fi patrunse uniform. * Adauga in sita o mana de plante aromate – busuioc, patrunjel, marar, leustean etc. – pentru a da aroma si savoare.

Crema de grepfruit

Ingrediente: 2 grepefruit, 2 oua, 5 linguri de zahar, 1 lingura de faina, 100 ml vin alb, compot de visine.

Preparare: Se separa galbenusul de albus si se freaca bine galbenusurile cu zaharul si faina, pana cand devin spumoase, apoi se dizolva cu vinul si se fierb pe baie de aburi pana cand se ingroasa. Se adauga albusurile batute spuma, cat preparatul este fierbinte. Fructele se taie in doua, se indeparteaza miezul cu un cutit ascutit (deasupra cremei, ca sa nu se piarda din zeama), apoi se taie miezul in cubulete. Miezul taiat cubulete se amesteca impreuna cu crema rece si se toarna inapoi in jumatatile de coaja. Crema ramasa se va pune in farfurioare de sticla. Dupa ce s-a racit, inainte de servire, fiecare portie se orneaza cu cate o boaba de visina.

Chiftelute fierte in aburi

Ingrediente: 150 g carne, 1 felie franzela, 1 albus, 1 legatura patrunjel verde, sare.

Preparare: Se da carnea cruda prin masina impreuna cu franzela inmuiata si stoarsa. Se amesteca apoi cu albusul, verdeata si sarea, pana se omogenizeaza. Se modeleaza chiftelute mici, care se fierb in aburi pe o strecuratoare (acoperita), asezata deasupra unui vas in care fierbe apa. Se lasa sa fiarba, acoperit, circa 40 de minute. Se servesc calde sau reci, cu diferite sosuri, dupa gust.

Legume la abur

Ingrediente: 2 morcovi, 1 gulie, 1 lingurita visinata, 1 castravete, 2 linguri sos de soia, 6 fire sparanghel, 3 ciuperci proaspete, 20 g unt, 1 ceapa mare, 100 g branza Tofu, sare si piper dupa gust.

Preparare: Cureti legumele si le speli bine. Tai morcovii in rondele, toci ceapa marunt, tai guliile felii, tai castravetele in rondele, iar ciupercile in sferturi. Amesteci morcovii si guliile, apoi le marinezi timp de 10 minute intr-un castron, care sa incapa in strecuratoarea de la oala cu aburi, impreuna cu sosul de soia si visinata. Se pune oala pe foc, se asaza castronul in strecuratoarea de la oala cu aburi, se pune capacul si se fierbe cam 5 minute. Se adauga castravetele, sparanghelul, ciupercile, untul, ceapa, se amesteca, se acopera si se mai lasa sa fiarba circa 3 minute. Se adauga branza si se mai lasa 2 minute, apoi se trage castronul deoparte si se amesteca preparatul cu grija.

Piept de pasare marinat cu lamaie

Ingrediente: 4 bucati piept de pui dezosat, taiat in bucatele, un varf de lingurita de ghimbir uscat, 4 linguri de suc de lamaie proaspat stors (sau Hellas). Pentru marinata: 1 lingura de vin alb sau sherry, 1 lingura de sos oyster, 1 lingura sos de soia, 1 lingurita de zahar brun. Pentru ornare: ceapa verde si feliute de lamaie.

Preparare: Amestecati ingredientele pentru marinata. Puneti carnea impreuna cu sucul de lamaie intr-un castronas de pamant. Adaugati marinata si presarati peste carne praful de ghimbir uscat. Marinati circa 20 de minute. Puneti in steamer (aparatul de gatit cu aburi) bucatile de carne conform cu intructiunile. Lasati aparatul sa lucreze circa 40 de minute, pana se albeste carnea. Sosul de la marinata il fierbeti, iar cand carnea este gata il adaugati peste carne. Se serveste fierbinte, cu orez si ciuperci (inabusite in tigaie) si ornate cu ceapa verde tocata si felioare de lamaie.

Retete de la cititori

Ciorba „Saint-Germain”

Ingrediente: 500 g mazare uscata, 200 g smantana, 2 galbenusuri, 100 g praz, 2 litri apa, 3 laptuci, 100 g unt. Preparare: Se fierb in apa, laolalta, mazarea, laptucile si prazul, timp de trei sferturi de ora. Se scot cu o strecuratoare si se zdrobesc intr-o salatiera. Se adauga untul, galbenusurile si smantana, frecate separat inainte. Se adauga amestecul rezultat in apa in care au fiert si se lasa sa dea in clocot. Se serveste fierbinte. 

Muschi de vitel cu ciuperci

Ingrediente: 600 g felii de vitel, 300g ciuperci uscate, 1 pahar smantana proaspata, 1 pahar vin alb, patrunjel tocat, 1 ceapa, 1 catel de usturoi, sare, piper negru boabe, 1 lingura ulei de masline, 80 g unt, 80g faina de grau.

Preparare: Cureti muschiul de pielite si-l tai in felii groase de circa 3 cm. Intr-un castron cu apa calduta, inmoi ciupercile, pentru 10 minute. Torni intr-un vas 1/2 din paharul de vin, 1/2 pahar de apa, 10 boabe de piper si le lasi la macerat jumatate de ora. Intre timp tai marunt ceapa, o pui intr-o tigaie cu jumatate din catelul de usturoi, uleiul de masline, 30 g de unt si calesti 5 minute. Scurgi ciupercile si le adaugi in tigaia cu ceapa. Adaugi sare, piper si, dupa 5 minute, vinul alb ramas, smantana si patrunjelul tocat. Lasi pe foc inca 10 minute. Scurgi bine carnea si o dai prin faina de grau. Topesti intr-o tigaie untul ramas, asezi filetul si-l coci cateva minute, la foc mediu, astfel incat carnea sa ramana moale. Adaugi sosul de ciuperci si lasi inca 2 minute. Pui filetul in mijlocul farfuriei, adaugi intr-o parte sosul de ciuperci si mancarea e servita! 

Salata mexicana de porumb

Ingrediente: 1 conserva boabe de porumb (500 g), 10 ridichi potrivite, 350 g cascaval, 2 linguri otet, 3 linguri sos iute chilli, sare, piper, ulei, patrunjel verde tocat.

Preparare: Se taie ridichile, se rade mare cascavalul. Se desface conserva de porumb si se scurge porumbul de zeama. Intr-un castron mai mare se amesteca otetul, sarea, piperul, uleiul si sosul iute (daca nu aveti chilli, puteti folosi 2 ardei iuti curatati de seminte si tocati foarte marunt). Se adauga porumbul, cascavalul si ridichile, apoi se amesteca bine. Aceasta salata de legume fara carne, picanta, poate fi servita si ca aperitiv. (Petria Voda, Timisoara) Mojito Cocktail Ingrediente: 50 g rom alb, 12 frunze de menta,1/2 lamaie verde, 1 lingurita zahar fin, apa gazoasa rece, cubulete de gheata. Preparare: Se zdrobesc frunzele de menta intre degete si se pun intr-un pahar inalt tip cocktail. Intr-o ceasca, se amesteca zaharul cu zeama de lamaie pana se topeste zaharul. Se pune gheata in paharul inalt, se adauga siropul de zahar si lamaie, se toarna romul si se completeaza cu apa gazoasa. 

Categories
Lifestyle

Verdeturile, prospetime si savoare

Contin vitamine, minerale si fibre, au foarte putine calorii si pot fi consumate atat crude, cat si gatite. Oferta pietelor este bogata: urzici, spanac, papadie, loboda, macris, stevie, untisor, leurda, rubarba, ceapa si usturoi verde, patrunjel, marar, salata etc.

Sunt alimente sanatoase pentru toate varstele, indicate in aceasta perioada pentru a completa deficientele de vitamine acumulate peste iarna. Preparatele ideale, care le valorifica integral calitatile nutritive, sunt salatele, foarte savuroase cand stii sa le prepari si sa le combini cu mirodeniile potrivite. De exemplu, cele cu gust putin amarui pot fi consumate cu diverse sosuri. Verdeturile pot deveni garnituri delicioase – rumenite in ulei, alaturi de ceapa sau usturoi, pana devin moi. Pot fi folosite si la pregatirea sandwich-urilor – pe langa carne, mezeluri, se pot adauga o serie de frunze aromate. Si, nu in ultimul rand, la ciorbe, borsuri, sosuri, piureuri. Datorita bogatiei lor in vitamine (C, E), minerale (calciu, fier, magneziu, potasiu), fibre alimentare, cura cu verdeturi este recomandata primavara, pentru detoxifierea si revigorarea organismului.

Sfaturi… proaspete!

* Frunzele ofilite de salata se improspateaza tinandu-le circa 15 minute in apa calda. * Preparatele din zarzavat vor fi apetisante si aromate daca le adaugi marar verde, patrunjel si ceapa. * Verdeata isi recapata proaspetimea daca o pui in apa rece cu putin otet. * Cateva picaturi de suc de lamaie, adaugate in salata dupa preparare, ii pastreaza vitamina C. * Patrunjelul isi mentine aroma daca il speli cu apa calda. * Spanacul proaspat se poate pastra maximum 3-4 zile la frigider.

Cosuletul cu verdeturi

* Spanacul se consuma crud, in salate sau sub forma de suc (un pahar in fiecare dimineata). Bogat in fibre si usor de digerat, previne constipatia. Spanacul nu se fierbe, ci se caleste usor in unt sau se prepara la abur, 5-10 minute. * Urzicile pot fi servite crude, in salate, sau fierte, frecate cu usturoi si zeama de lamaie. * Rubarba trebuie neaparat gatita. Se poate adauga in supele de fructe, compot, gemuri si placinte, dar este potrivita si in combinatie cu carnea de miel. * Papadia se foloseste la salate. * Untisorul se prepara ca salata sau in ciorbe. * Leurda se poate consuma ca atare sau in salate. Se poate face ciorba, la fel ca si cea de salata, fara a se adauga usturoi. Frunzele proaspete de leurda se maruntesc si se presara pe paine prajita, in supe, sosuri, salate si alte mancaruri. * Stevia se prepara cel mai frecvent sub forma de salata, ciorba sau mancare. * Frunzele de macris se prepara in acelasi mod ca si spanacul sau stevia, gustul caracteristic facandu-l potrivit insa si pentru supe, borsuri, piureuri sau pentru preparatele din miel.

Salata picanta de untisor si leurda

Ingrediente: 300 g untisor crud, 300 g leurda cruda, doua linguri de ulei masline, 3 linguri suc de lamaie, o lingurita miere, sare, marar. Preparare: Untisorul si leurda se curata, se spala bine, li se rup coditele, apoi se taie in bucati mari. Intr-un bol adanc se pun: leurda, untisorul si mararul tocat. Se adauga: suc de lamaie, miere, ulei si sare. O salata picanta, cu gust de usturoi.

Tocanita de spanac

Ingrediente: 1 kg spanac, doua cepe tocate, 7 catei de usturoi, 3 cani lapte soia (de la magazin), 6 linguri faina, vegeta naturala, doua linguri ulei, suc de lamaie. Preparare: Se spala si se curata spanacul. Se fierbe spanacul in apa, apoi se strecoara si se toaca marunt. Se pun la calit ceapa, usturoiul, putina apa si sare. Se adauga spanacul. Se dizolva faina in laptele de soia si se adauga la fiert. Se fierbe pana se ingroasa. Uleiul se pune la sfarsit. Spanacul poate fi inlocuit cu urzici sau salata verde.

Bors de loboda

Ingrediente: 4 legaturi de loboda, 3 legaturi ceapa verde, 1/2 l bors de tarate, 100 g orez, sare, patrunjel, leustean. Preparare: Loboda si ceapa se curata si se spala bine. Ceapa se toaca marunt, iar loboda se lasa frunzulite. Se pune la fiert un litru de apa cu sare, se adauga orezul spalat si se fierbe 20 minute, apoi se adauga ceapa, loboda, patrunjelul si leusteanul verde tocat si se fierbe mai departe. La sfarsit, se adauga borsul fiert separat. Dupa ce dau cateva clocote, ultimul se adauga uleiul, se acopera si se da oala deoparte.

Salata de primavara

Ingrediente: loboda, urzici, papadie, untisor in parti egale, cate doua legaturi de ceapa si marar verde, zeama de la o lamaie, sare, ulei, suc de rosii (optional). Preparare: Se aleg verdeturile, se curata si se spal in mai multe ape, apoi se toaca. Peste ele se adauga ceapa si mararul maruntite plus celelalte ingrediente.

Sufleu de verdeturi

Ingrediente: 500 g spanac, 4 legaturi ceapa verde, 3 fire usturoi verde, 200 g urzici, doua legaturi de loboda, doua linguri de ulei, 3 linguri smantana, 100 g suc de rosii, 3 linguri faina, 1 legatura leustean, un ou pentru fiecare persoana, sare. Preparare: Se spala si curata verdeata, apoi se opareste in apa cu sare, se strecoara si se toaca. Se curata ceapa si usturoiul, se spala, se toaca si se calesc intr-o tigaie de metal, presarate cu putina sare, fara grasime sau apa. Se amesteca cu spanacul gata pregatit. Se face un sos din ulei, smantana, suc de rosii, sare, faina. Se toarna peste verdeata tocata, se dau cateva clocote, iar la final se adauga leusteanul tocat. Se face loc cu o lingura si se sparg ochiuri in sufleu, apoi se acopera fiecare cu o lingura de sos. Se da la cuptor 15 minute.

Categories
Lifestyle

Un job in videochat in Bucuresti, sansa ta de a-ti indeplini visurile!

Tot mai multe tinere frumoase, inteligente si dornice de succes aleg activitatea de model de videochat in Bucuresti. Aceasta ofera o serie de avantaje cu care nu se poate compara niciun alt domeniu de pe piata muncii. Este o reteta construita pentru succes rapid, care chiar functioneaza!

Iata cele mai importante moduri in care tinerele care aleg aceasta cale sunt ajutate sa isi implineasca visurile!

Castigi 3 000 de dolari garantat, in primele trei luni de activitate!

Intr-un studio de videochat Bucuresti precum Studio-20.ro, fiecare fata are garantat un venit minim de o mie de dolari, in primele trei luni dupa inceperea activitatii, adica exact atunci cand are nevoie mai mare de ajutor.

Pentru a beneficia de acest avantaj consistent, nu este nevoie sa aiba experienta anterioara. Dimpotriva, sprijinul este gandit tocmai pentru debutantele care abia acum se familiarizeaza cu acest domeniu. Este, deci, suficient sa aiba un aspect fizic placut, sa poata vorbi cursiv in limba engleza si sa aiba motivatia de a reusi!

Debutantele beneficiaza de mai multe tipuri de sprijin financiar

Fetele care aleg sa lucreze ca model de videochat in Bucuresti beneficiaza si de alte tipuri de sprijin, pe langa venitul garantat din primele trei luni. De exemplu, ele sunt ajutate sa isi completeze trusa de machiaj si garderoba. Daca petrec minimum 3 luni in cadrul studioului, nu vor mai fi nevoite sa le plateasca niciodata, ci le vor fi oferite cadou.

Apoi, dupa primele trei luni, ele pot sa acceseze credite fara dobanda si fara comisioane, direct de la companie. Ratele vor fi platite ulterior, din castigurile realizate in activitatea de videochat Bucuresti.

In acest fel, isi pot indeplini foarte repede visul de a avea propria casa, masina, de a-si face operatii estetice sau de a merge in vacante in destinatii exotice.

Odata cu acumularea experientei, castigurile ating cote impresionante!

Cei 3 000 de dolari castigati in primele trei luni de activitate ofera o senzatie foarte placuta si motivatia de a merge mai departe. Insa, comparati cu castigurile care pot fi obtinute ulterior, acesti bani nu reprezinta decat un simplu maruntis.

Concret, iata comisioanele si bonusurile pe care le poate obtine un model care lucreaza intr-un studio de videochat din Bucuresti:

• comisionul de baza de 50%, obtinut inca din prima zi de lucru;

• bonusul de 5% pentru 100 de ore pe perioada. In calcularea acestuia se tine cont inclusiv de streaming mobil si video, ceea ce face obiectivul mai usor de atins;

• un alt bonus de 5% pentru un comportament online perfect;

• bonus de 5% pentru castiguri de peste 15 000 de euro pe perioada. Practic, cu cat castigi mai mult, cu atat creste si valoarea procentului pe care il obtii din incasari;

• inca un bonus de 5% pentru o rata de conversie buna, adica pentru vizitatorii care se inscriu din camera ta de chat;

• si, pentru ca totul sa fie perfect, inca 5% pentru parteneriat pe termen lung. Acest tip de premiere este acordata in luna iunie a fiecarui an, pentru intreg anul precedent.

Astfel, seriozitatea si dedicarea de care dai dovada in mod constant nu sunt recompensate doar cu zambete si cu vorbe frumoase, ci si cu bani in plus! Inca un motiv pentru a alege o cariera intr-un studio de videochat din Bucuresti!

Categories
Lifestyle

Ce facem cu hainele vechi pe care nu le mai folosim

Hainele pe care nu le mai purtam pot avea si un al doilea termen de valabilitate. Inainte de a va arunca hainele vechi, luati in considerare sa le donati sau sa le depuneti in containere publice.

Astazi, exista mai multe modalitati de reciclare a hainelor . Sunt metode care va sunt la indemana si sunt foarte usor de utilizat. Sa vedem cum va puteti recicla hainele.

Exista tot mai multe initiative pentru reciclarea articolelor de imbracaminte . Hainele pot fi donate unei parohii, scolii, ONG-urilor sau institutiilor care promoveaza ajutorul social. Da-le o alta utilizare pentru a evita cresterea numarului de haine aruncate. De fapt, 16.030 de tone de imbracaminte sunt aruncate in fiecare an, cu 811% mai mult decat in ​​1960, potrivit unui raport al Agentiei pentru Protectia Mediului. Datele oficiale ale Organizatiei Natiunilor Unite (ONU) dezvaluie deja ca industria textila este a doua cea mai poluanta din lume , in spatele companiei petroliere si inaintea industriei animale.

Ani de zile, toate municipalitatile au permis sa se lase imbracamintea uzata intr-un punct fix curat . Si unii, in plus, recunosc un alt tip de colectare, cum ar fi containerele pe drumurile publice. Pentru a facilita gasirea acestor depozite, in 2019 Organizatia Consumatorilor si Utilizatorilor (OCU) a publicat o lista care indica ce containere sunt autorizate de municipalitatile din capitalele provinciale spaniole si cine le gestioneaza.

Pe langa aceste spatii, multe magazine s-au alaturat deja introducerii containerelor la punctele lor de vanzare pentru a-l recicla. In acest fel, evitam ca imbracamintea sa ajunga in rezervoarele conventionale de gunoi, unde sunt deja nerecuperabile, se amesteca si cu alte elemente, ceea ce face dificila separarea ulterioara .

Multi oameni se vor intreba: „Ce putem arunca in aceste containere?” Orice imbracaminte este refolosibila, de la tricouri, pantaloni sau chiar sosete. Ideea este ca are o a doua viata utila . Nu mai trebuie sa fie lucid, dar imbracamintea poate fi transformata intr-o noua materie prima, fie pentru productia de panze de curatare, pentru producerea de noi materiale textile, fie pentru alte utilizari diferite, care nu au nicio legatura cu imbracamintea, cum ar fi generarea de materiale izolante.

O utilizare mai traditionala ar fi reutilizarea hainelor in familie sau prieteni. O modalitate de a prelungi viata hainelor pana cand acestea sunt deja nesustenabile si, atunci, va exista intotdeauna optiunea de a gasi cel mai apropiat recipient de haine de acasa. Nu numai ca imbunatatiti mediul inconjurator, ci si opriti supraproductia cu materiale noi , care, ca orice proces curent cufundat in sistemul capitalist, vor ajunge sa influenteze si conditiile planetei noastre.

Categories
Lifestyle

Cum alegi un cadou pentru cea mai buna prietena

Un cadou este o modalitate draguta de a arata cuiva cat de mult ii iubesti. Problema este ca de multe ori cumparam in graba si cadem in clisee sau repetam ​​cadouri fara sa ne dam seama. Pentru a va face sarcina mai usoara, va spunem ce sa oferiti celei mai bune prietene si unde sa gasiti idei originale pentru a reflecta dragostea pe care o avem pentru ea, fara a cadea in evident.

Primul lucru pe care trebuie sa-l luam in considerare este ce legatura avem cu persoana care urmeaza sa primeasca darul. Alegerea unor cadouri pentru cea mai buna prietena nu este aceeasi cu alegerea unui cadou pentru un colaborator cu care ne intelegem. Asadar, am considerat interesant sa ne gandim la optiuni pentru fiecare caz in parte.

Cadouri originale pentru cea mai buna prietena

Pentru a surprinde pe cineva cu un cadou, trebuie sa fim originali. O pereche de sosete, o crema sau o esarfa pot fi foarte utile, dar lasa un gust al unei figurine repetate care nu este interesant. Cand faceti un cadou personalizat si de neuitat, cel mai important este sa stiti pentru cine este destinat si sa va puneti in locul sau. Pentru a alege cele mai frumoase cadouri prietena, trebuie sa fim creativi.

Cu toate acestea, uneori nu cunoastem cealalta persoana pentru a anticipa reactia sau nu vrem sa cheltuim cat mai multi bani. In acest caz, putem citi urmatoarea lista si putem vedea daca oricare dintre idei se potriveste cel mai bine:

Idei de cadouri pentru prieteni

Cana personalizata: o cana de birou sau termos pentru a transporta cafeaua este foarte utila. Pana in prezent, nu pare foarte original, dar cheia este sa-l personalizezi. Putem pune numele prietenului nostru sau chiar inregistra o gluma „interna” care ii face sa rada de fiecare data cand o vad. Nu uitati ca decoratia de vinil este cea mai recenta tendinta si le puteti proiecta singuri si le puteti lipi pe orice obiect, mobilier sau perete.

Ochelari de soare originali sau o esarfa: acestea sunt lucruri pe care de obicei nu le cumparam si care pot imbunatati orice tinuta. Sunt un cadou pe care oricine il va aprecia si este usor de schimbat

Geanta pentru toaleta: o geanta pentru depozitarea machiajului, a obiectelor de igiena personala sau a tuturor lucrurilor pe care le-am incurcat in portofel este un cadou minunat. Pentru a o face mai in concordanta cu persoana care o primeste, putem alege motivul in functie de interesele sale.

Geanta de plaja cu pareo: daca prietenului tau ii place sa mearga mult la plaja sau este pe cale sa isi ia o vacanta, nu poti da gres cu o geanta de plaja ca un cadou. Daca ai un sarong sau o palarie ca complement, si mai bine. Puteti vedea: Genti si portofele: complementul ideal pentru o tinuta buna .

Breloc: Majoritatea dintre noi duc cheile libere si pot fi foarte dificil de identificat. Un breloc este un detaliu atent si economic pe care il putem comanda online in doua minute.

Umbrele: nu este un cadou foarte obisnuit si este extrem de convenabil, mai ales ca si-au imbunatatit designurile si culorile si au devenit un accesoriu super combinabil. In plus, nu este ceva ce cumparam de obicei pe cont propriu sau, daca o facem, il rezolvam in mijlocul unei situatii de urgenta, iesind din probleme cu primul lucru pe care il gasim. Asadar, oferirea unei umbrele originale ca cadou poate fi o idee minunata.

Set de lenjerie: daca prietena ta este indrazneata si are multa incredere, poti profita de ocazie pentru a-i oferi un set frumos de lenjerie. Este ceva de care se bucura toate femeile.

Incarcator portabil: un telefon mobil fara baterie poate fi cel mai rau dusman al nostru. Din fericire, exista incarcatoare portabile pe care le putem transporta pentru a ne redobandi puterea in orice moment. Sunt destul de ieftine si pot fi un cadou super original.

Masaje si experiente: este bine pentru noi toti sa ne relaxam putin sau sa ne bucuram de bine intr-un mod care ne place. De aceea este o optiune buna pentru a oferi experiente placute, care pot varia de la un mic dejun la un masaj sau o zi de spa. Cu totii apreciem acest tip de rasfat!