Daca vrei sa traiesti, iesi din zona de confort pentru ca viata se intampla in interiorul si in afara ei, pentru ca visele sunt departe de acea zona in care nu se intampla nimic. Va spunem care este zona de confort, ce se intampla cand cineva ramane si cum sa iesi din ea.

Una dintre cele mai mari greseli pe care le fac oamenii este sa se obisnuiasca cu rutinele, cu falsa siguranta a unei vieti linistite si sa se multumeasca cu ceea ce realizeaza, anulandu-si propriile aspiratii pana la punctul in care sunt relegati in visele copilariei sau in viitor, in ceea ce este. se mai spunea in viata adulta „cand voi fi mare vreau sa fiu…”.

Dar timpul trece. Viata este astazi. Este acest moment precis si pretios in care va scriu si in care ma cititi. Este momentul in care cineva se hotaraste sa deschida cutia fricilor care este inchisa in piept si sa le lase sa zboare, sa apara inaintea uneia pentru ca, daca pot sa va spun un lucru sigur, este ca fricile nu sunt niciodata atat de mari in viata. .realitatea ca dimensiunea pe care o ajung in mintea noastra.

Si stiu cu adevarat ca este mult mai usor de spus decat de facut, sa-l notezi decat sa deschizi acea cutie. Stiu ca ai teoria in maini in fiecare zi, ca uneori o privesti in fata si alteori trebuie sa inchizi ochii inaintea dovezilor care se prezinta. Stiu ca nu este usor, dar a ramane in mijlocul unui vis este doar atat, jumatate din ceva ce ar fi putut fi si nu stii daca ar fi fost.

Echilibrul dintre realism si optimism, precum si intre pesimism si realism, este relativ, deoarece acuzatiile variaza de la  a vedea viata in culori roz  pana la  a te astepta mereu la ce e mai rau in viata. Plangerile zboara , neintelegerile si agonia, dar numai tu insuti poate decide cum sa traiesti viata.

Poate fi grozav sa stai in zona de confort si este un drept pe care il are cineva. Nimeni nu poate fi indepartat din locul unde alege sa fie daca nu vrea, pentru ca este decizia lor, alegerea si dorinta lor. Dar daca vrei cu adevarat sa faci o schimbare, daca vrei sa recuperezi acel sentiment din pieptul tau care insoteste posibilitatile, visele, acel conditional care ne spune ce ar putea fi… Daca vrei sa savurezi cum devine uneori de neatins, devine realizabil, nu poate fi realizat fara a face nimic, fara a risca nimic.

Care este zona de confort?

Prin urmare, am putea spune ca zona de confort este un „loc mental” in care cineva este in siguranta, confortabil si calm. Aceasta zona de confort poate sa nu fie satisfacatoare, dar nu conteaza, pentru ca este ceea ce se stie si care da siguranta.

Uneori, aceasta zona de confort devine un obstacol, o limita care blocheaza dorinta . Nu exista riscuri, dar nici castiguri. Este supravietuirea in loc sa traiesti, inseamna sa vezi viata trecand fara sa o traiesti, astfel incat totul sa ramana la fel pentru ca acea rutina genereaza o senzatie de control linistitoare.

Acest loc mental sau stare mentala acopera un aspect larg al vietii, deoarece se poate referi la munca, familie, prieteni, hobby-uri…

Consecintele care pot aparea daca cineva ramane doar in zona de confort sunt extinse . Ca intotdeauna, va depinde de fiecare persoana, dar de obicei exista un sentiment de apatie, lipsa de vointa de a trai, demotivare, lipsa de placere in lucruri si daca ceva in acea zona de confort cade sau se misca, se pare ca intreaga lume este. in pericol, pe cale sa se prabuseasca, deci este adesea insotita de o lipsa de securitate in afara zonei respective.

De ce sa parasesti zona de confort?

Dupa cum am mentionat mai devreme, doar tu poti decide ce vrei pentru viata ta si sa faci pasii necesari pentru asta. Uneori, acesti pasi pot fi facuti insotiti, dar intotdeauna acea persoana trebuie sa-si doreasca sa iasa in afara zonei de confort.

Intr-un mod personalizat, fiecare isi poate gasi propriile motive sau intrebari despre de ce sa continue sau de ce sa paraseasca zona de confort.

Cateva raspunsuri pe care ti le putem oferi drept ghid pentru ca sa continuam sa ne gandim impreuna la ceea ce s-a mentionat deja mai sus, este ca unul dintre motivele de baza este sa cresti ca persoana , ca individ unic si subiectiv.

Daca ne gandim ca, uneori, zona de confort poate fi o limita, iesirea din ea poate genera dorinte si dorinta de a realiza vise sau scopuri. Inseamna sa dai frau liber posibilitatilor, sa poti crede ca se poate realiza ceea ce iti doreste cu munca si efort, dar se realizeaza.

In general, exista si un sentiment mai mare de securitate care este asociat cu sine , nu cu acea rutina a zonei de confort.

Cum sa iesi din zona de confort?

Iesirea din zona de confort este ceva usor? N-as indrazni sa spun da. Fiecare persoana o traieste intr-un mod diferit, dar ne putem gandi impreuna ca este un efort, ca uneori este foarte infricosator pentru ca cineva s-a obisnuit cu o viata linistita si monotona pentru a gasi o viata palpitanta si plina de asteptari.

Dar, daca va intrebati daca merita, fara indoiala ca da. Este ca si cum ai vedea o fotografie a marii sau ai vedea-o singur, avand flori artificiale acasa sau te bucuri de aroma florilor proaspete, ai platit pentru flori care se ofilesc dar frumusetea lor este nepretuita.

Cateva sfaturi generale pe care le puteti gasi interesante pentru aceasta lucrare de parasire a zonei de confort sunt:

• Permite-ti sa visezi o data pe zi la ceva ce vrei sa faci. Recupereaza acele vise pe care le-ai crezut intotdeauna imposibil de realizat.
• Noteaza in zonele vizibile fraze care iti lovesc o coarda si te motiveaza, cum ar fi „ daca ti-e frica, fa-o cu frica ”, „ Incearca iar si iar, pana cand frica se teme de tine” 
• Unul dintre cele mai complexe aspecte, acceptarea. Accepta ca nu ai control asupra tuturor, dar asta nu inseamna ca trebuie sa incetezi sa mai incerci; accepta ca cineva nu este perfect, ca, desi credem ca suntem clari despre asta, este de obicei foarte usor sa gresesti de partea omnipotentei.
• Inconjoara-te cu ale tale, ale tale cu adevarat. Lasa-i sa te sprijine si sa te obligi sa faci pasi, tu alegi dimensiunea lor.
• Cea mai grea treaba dintre toate: sa te cunosti pe tine insuti. In masura in care poti, dezbraca toate straturile pe care le-ai pus pentru a se potrivi, pentru a trece neobservat, pentru a ramane in zona ta de confort necinstita. Descopera cine esti si cine vrei sa fii.