A fi prea mandru poate fi un obstacol in calea bunastarii tale si a relatiilor interpersonale, pentru ca daca mandria nu este controlata poate deveni o problema pentru comunicarea fireasca si exprimarea sentimentelor tale. In plus, a fi foarte mandru nu iti permite sa-ti recunosti greselile si te face sa dai vina pe altii pentru greselile tale.

Sfaturi pentru a nu mai fi atat de mandru

Deoarece a fi prea mandru te poate rani pe tine si pe cei din jur, iata cateva sfaturi pentru a nu mai fi atat de mandru si a incepe sa traiesti diferit.

1. Nu fi atat de usor jignit

Daca cauti motive pentru a te simti ofensat, le vei gasi pe cele pe care le doresti. Acest mod de a gandi te face mai slab, deoarece te face sa fii constant in defensiva si sa-ti irosesti energia mentala cu confruntari inutile.

Adopta un alt mod de a gandi si accepta atat pe ceilalti, cat si pe tine insuti, pentru ca simtindu-te ofensat de tot ceea ce se intampla in jurul tau nu va face decat sa ingreuneze convietuirea cu ceilalti. Fii umil, fii plin de compasiune si mergi mai departe cu viata .

2. Identifica-l, recunoaste-l si nu te mai gandi la ce cred ei despre tine

A fi prea mandru poate fi greu de detectat de multe ori, deoarece nu este usor sa reflectam la ceea ce nu facem bine. Nesiguranta, teama de esec sau teama de a fi judecat sunt adesea in spatele acestui comportament. In acest sens, acest mod de a actiona are sens daca ne pasa de ceea ce cred altii despre noi.

Prin urmare, primul pas este sa identificam ca suntem foarte mandri si sa recunoastem ca exista situatii in care acest lucru poate juca impotriva noastra. Numai asa ne putem comporta altfel. Atingerea pacii interioare si a nu lasa ceea ce cred altii despre tine sa te afecteze te poate ajuta sa fii mai umil si sa imbunatatesti relatiile interpersonale .

3. Scapa de nevoia de a avea intotdeauna dreptate

Nevoia constanta de a dori intotdeauna sa ai dreptate te poate face sa nu mai fii obiectiv. In multe ocazii, vrem sa ne aparam punctul de vedere fara a reflecta asupra punctului de vedere al altora. Aminteste-ti ca nu toata lumea gandeste la fel ca tine si ca pot exista adevaruri diferite in functie de punctul de vedere din care il privesti.

In plus, chiar daca nu impartasiti gandul unei alte persoane, il puteti accepta, deoarece oamenii au si dreptul de a gresi. A trai intr-o stare de competitie continua impotriva altora poate fi foarte obositor si foarte daunator pentru tine. A fi deschis la opiniile celorlalti si a-i asculta va aduce un mare beneficiu relatiilor tale interpersonale.

4. Depaseste nevoia de a te simti superior celorlalti

Imbunatatirea constanta nu are nimic de-a face cu dorinta de a fi superior celorlalti. Dezvoltarea personala se naste din dorintele si gusturile interne ale fiecaruia, nu din aprobarea celorlalti.

A dori sa-i judeci pe toata lumea dupa aspectul lor, posesiunile sau realizarile lor are foarte mult sens pentru a hrani ego-ul, dar este daunator din punctul de vedere al bunastarii mentale. Impartirea oamenilor in castigatori si invinsi este, sincer, destul de trist. Acest mod de a gandi duce la ostilitate, resentimente si confruntare, iar pe termen lung, aceasta mentalitate te va indeparta de alti subiecti in loc sa-i apropie, din moment ce ii vei vedea mereu rivali.

Aceasta nevoie de a te simti superior altora te va face sa fii inflexibil, asa ca poti incepe prin a fi umil si nu mai vrei sa te simti superior celorlalti. In primul rand, accepta-te asa cum esti: cu punctele tale forte si slabe.

5. Adaugati o nota de umor vietii

Aducerea simtului umorului in conflicte va imbunatati relatiile interpersonale . Incearca sa fii plin de compasiune cu ceilalti si razi de probleme. Nu este nimic mai bun decat sa luati lucrurile cu umor pentru a va detensiona si a privi viata cu mai putina suferinta. Daca faci o drama din viata ta, nimeni nu va dori sa se apropie de tine.

5 sfaturi pentru a nu mai fi atat de mandru