Categorie: Cariere

Cu totii avem abilitati de a dezvolta o minte creatoare. Cu toate acestea, uneori avem blocari mentale care ne impiedica sa profitam de potentialul respectiv.

Cum putem schimba asta? Care sunt acele obiceiuri ale oamenilor creativi?

In primul rand, trebuie sa fim constienti ca creativitatea nu vine intotdeauna la noi din prima; Pentru a o stimula va trebui sa investim timp, sa ne gandim la idei diferite, sa cautam surse de inspiratie si, mai ales, sa fim dispusi sa iesim din rutina.

La fel, ne putem sustine cu anumite obiceiuri care, exersate in mod constant, ne ajuta sa cultivam gandirea creativa. In spatiul urmator le acoperim in detaliu.

Invata ceva nou in fiecare zi

Unul dintre obiceiurile care ne ajuta sa ne dezvoltam o minte creatoare este sa ne propunem sa invatam ceva nou in fiecare zi.

Cand exploram ceva nou, oricat de mic ar parea, mintea noastra se deschide si incepe sa genereze idei noi.

Pe de alta parte, acest lucru ne permite sa dobandim noi abilitati, ceea ce ne face mai usor sa executam idei ulterior. Deci, in loc sa pierdem timpul, este mai bine sa acordam timp unei lecturi, a unui videoclip, a unui desen sau a oricarei alte resurse care ne ajuta sa fim mai buni.

Gasiti un spatiu pentru a va relaxa

Managementul Creativitatii si Inovarii (Creativitate si Inovare Management) a raportat ca cele mai mari niveluri de stres ducand la niveluri mai scazute ale creativitatii. Acest lucru a fost ulterior confirmat in alte investigatii .

Din aceasta cauza, atunci cand vine vorba de stimularea gandirii creative, este important sa gasim un spatiu linistit si relaxant in care sa ne putem curata mintile si sa evitam distragerile.

Odata ce scapam de stres si de griji, imaginatia noastra se limpezeste si incepem sa generam idei diferite.

Cultivati o minte creativa prin listare

Listele sunt aliati buni ai creativitatii. Prin urmare, este bine sa avem la indemana o agenda in care sa le putem elabora pe baza fiecareia dintre ideile care ne vin.

Daca notam tot ce ne putem gandi, mai tarziu putem structura si organiza pentru a o duce la indeplinire.

Indepartati distractorii

Cultivarea concentrarii este esentiala pentru dezvoltarea unei minti creative . Deci, atunci cand antrenam gandirea creativa, este esential sa eliminam toate acele lucruri care ne distrag atentia , cum ar fi retelele de socializare, programele TV si altele asemenea.

Idealul, de fapt, este ca mediul sa fie calm, departe de zgomote enervante si de tot felul de distrageri electronice. Dispozitivele trebuie utilizate numai daca sarcina care trebuie indeplinita le necesita.

Gasiti surse de inspiratie

Inspiratia nu apare de la sine si nici nu cade din cer. Fiecare minte creatoare trebuie sa caute lucruri care o inspira pentru a genera idei noi.

Deci, in loc sa astepti sa se intample de nicaieri, cel mai bine este sa iesi si sa le gasesti. Dar unde sunt acele surse de inspiratie?

Ele pot fi de fapt oriunde. Important este sa stim sa le recunoastem si sa le interiorizam. Daca simtim ca nu se afla in mediul in care ne aflam, merita sa mergem intr-o excursie, sa facem o plimbare in mediul rural sau sa mergem in locuri complet diferite.

Iesirea din zona de confort este marele pas pentru a te inspira si a fi mai creativ.

Meditati pentru a avea o minte creatoare

Unul dintre marile beneficii ale meditatiei este faptul ca ne ajuta sa dezvoltam creativitatea.

Cand meditam, nu numai ca invatam sa profitam de momentul prezent, dar, de asemenea, incurajam auto-reflectia si limpezim mintea.

Cel mai bine, il putem exersa in cateva minute, in fiecare zi si oriunde. Puteti incepe cu o scurta meditatie ghidata de 3 minute.

In plus, exista mai multe tehnici care ne ajuta sa o incorporam in rutina. Daca nu stiti cum sa incepeti, gasiti un expert care sa va ghideze sau sa va sprijiniti cu o aplicatie de meditatie.

Simti ca ai nevoie de un impuls al creativitatii? Adoptati toate aceste obiceiuri si vedeti cat de eficiente sunt in dezvoltarea unei minti mai creative.

Inca nu stim toate lucrurile despre organismul uman, iar cercetatorii descopera pe zi ce trece noi lucruri incitante si suprinzatoare. Iata cateva lucruri pe care nici tu nu le stiai despre organismul uman!

Cel mai mare organ intern este intestinul subtire. Acesta are cativa metri lungime, lungimea acestuia diferand de la om la om. Intestinul subtire poate fi chiar de 4 ori mai lung decat corpul uman.

Inima umana creeaza o presiune incredibil de mare, suficienta pentru a pulveriza sangele la o distanta de 10 metri. Acesta este si motivul pentru care ne putem simti atat de usor bataile inimii. Sangele are nevoie de o presiune atat de mare pentru a putea ajunge chiar si la periferiile organismului uman.

Invelisul stomacului se regenereaza la fiecare 3 zile. Mucoasa care captuseste peretele intern al stomacului este distrusa de acidul clorhidric, iar celulele se regenereaza incontinuu pentru a forma un nou invelis stomacal. Persoanele care sufera de ulcer gastric au probleme cu regenerarea invelisului stomacului si stiu cat de dureros poate fi contactul dintre acidul clorhidric si peretii stomacului. Mai mult decat atat, acidul din stomac este suficient de puternic pentru a dizolva lamele de ras.

Inima unei femei bate mai repede decat cea a unui barbat. Motivul este faptul ca femeile sunt mai mici si au o greutate corporala mai scazuta decat barbatii. Medicii au descoperit ca inima poate reactiona diferit in functie de sexul pacientului. Astfel, multe tratamente care sunt eficiente pentru barbati nu sunt la fel de eficiente si pentru femei.

Plamanul stang este mai mic decat cel drept. Acest lucru se datoreaza faptului ca inima este usor inclinata spre stanga, ocupand din locul plamanului. In plus, poti supravietui fara o multime de organe interne. Organismul uman poate supravietui chiar si cu stomacul scos, cu splina scoasa, cu 25% din ficat, cu 20% din intestine, 1 rinichi sau 1 plaman.

Ficatul este unul dintre cele mai mari si importante organe interne a organismului uman. Acesta indeplineste peste 500 de functii hepatice, de la productia biliara, descompunerea celulelor rosii din sange si pana la sinteza proteinelor din plasma si detoxifierea.

Glandele suprarenale se miscoreaza de-a lungul vietii. Acestea sunt situate deasupra rinichilor si sunt responsabile de eliberarea hormonilor de stres (cortizol si adrenalina). Atunci cand fatul are varsta de 7 luni, glandele renale au aceeasi marime ca rinichii. Apoi, la nastere, glandele se micsoreaza, si continua sa se micsoreze pana cand sunt aproape invizibile, la batranete.

Pe vremea cand nu existau scutece absorbante, mamicile noastre de abia asteptau sa implinim 6 luni pentru a ne pune pe olita. Acum insa, copiii se obisnuiesc cu scutecele absorbante, iar parintii observa ca le este foarte greu sa ii dezobisnuiasca pe cei mici sa faca la olita. Iata ce greseli sa eviti atunci cand iti inveti copilul sa foloseasca olita!

Nu il obliga pe cel mic sa stea pe olita

Varsta potrivita pentru a obisnui un copil cu olita este de 2 ani. Insa asta nu inseamna ca la 2 ani si o luna trebuie deja sa stie sa foloseasca olita si sa o ceara de fiecare data cand are nevoie. Nu il obliga sa stea pe olita de la 1 an, deoarece nu vei face decat sa il faci sa urasca olita si sa nu vrea sa se apropie de aceasta.

Lasa-l sa descopere singur olita

Prezinta-i celui mic olita inainte cu cateva luni de a o folosi. La inceput, cel mic va avea impresia ca este o jucarie cu care se poate juca, insa in timp, atunci cand ii vei arata cum se foloseste, va intelege rolul olitei.

Nu vrei sa renunti la scutece

Foarte multi parinti inca folosesc scutecele chiar si dupa ce micutul s-a obisnuit cu olita. De fapt, ar trebui sa renunti treptat la scutece in momentul in care cel mic face cunostinta cu olita. Atunci cand se va simti ud, cel mic va constientiza ca trebuie sa isi controleze nevoile fiziologice si ca trebuie sa ceara la olita. Totusi, atunci cand plecati in oras, pune-i un scutec, pentru a nu face pe el.

Iti fortezi baietelul sa faca pipi asezat

De la varsta de 3 ani baieteii pot invata sa faca pipi din picioare. Nu il descuraja sa faca acest lucru, ci lasa-l pe tatal lui sa il invete cum sa “tinteasca” toaleta sau, dupa caz, olita.

Il trezesti pe cel mic in toiul noptii doar ca sa faca la olita

Nu face acest lucru, deoarece copilul tau are nevoie de un somn odihnitor si linistit. Noaptea poate purta scutec, pana la varsta de 3-4 ani, atunci cand invata sa se tina si sa nu mai faca noaptea pe ei.

Inarmeaza-te cu multa rabdare

Sa inveti un copil sa faca doar la olita nu este un lucru foarte usor, si de aceea va trebui sa te inarmezi cu multa rabdare si perseverenta. Cel mic poate face cateva zile la olita, pentru ca mai apoi sa refuze total olita timp de cateva zile. Acest lucru nu trebuie sa te sperie sau sa te descurajeze, deoarece veti trece si peste acest impas.

In urma cu cativa ani, Vica Blochina apela la ajutorul medicului estetician Adina Alberts, pentru o operatie de implanturi de silicon. Dupa operatie, Vica nu a fost multumita de rezultat si a acuzat medicul de malpraxis la diferite emisiuni tv.

Medicul Adina Alberts a spus in vara lui 2014 ca o va da in judecata pe Vica si ca va cere daune imense, insa pana acum putin timp nu a facut nimic. Se pare ca medicul estetician a vorbit serios, si-a pregatit toata documentatia necesara, si a dat-o in judecata pe Vica, cerandu-i daune de 441.000 de euro!

„Astazi am dat-o in judecata pe Vica Blochina. Vreau ca toata lumea sa inteleaga ca nu poti sa arunci niste cuvinte, sa defaimezi o persoana si apoi sa scapi nepedepsita. Eu ii voi cere ei doar o mica parte din daunele pe care mi le-a provocat. Ea, daca ma acuza de malpraxis, trebuia sa mearga la Colegiul Medicilor, sa faca o reclamatie, sa primeasca un raspuns si apoi sa iasa in presa si sa arunce cu noroi. Eu am practicat aceasta meserie cu mare pasiune si cu mare daruire, nu pentru bani. Ce a patit ea este rezultatul nerespectarii a cinci indicatii post-operatorii. Erau sase lucruri de facut, iar ea nu a facut cinci din ele. Eu nu vreau ca cineva sa isi bata joc de munca mea.

Vica a venit la 14 zile de la operatie la emisiuni televizate fara sa poarte bustiera aceea speciala pentru acest lucru. A inotat la numai trei saptamani dupa, ceea ce e strict interzis. Ea a primit de la mine toate indicatiile cu privire la ingrijirea post-operatorie. Nu puteam sa o sun zilnic sa o intreb daca respecta indicatiile sau nu. E de datoria ei sa faca asta. Ea trebuia sa poarte bustiera timp de 8 saptamani, iar timp de sase luni nu avea voie sa faca niciun fel de miscare brusca.

Pentru toate calomniile ei ii cer 441.000 de euro. Asta reprezinta o mica parte din deserviciile pe care ea mi le-a adus in acesti doi ani de zile, de atacuri continue la TV”, a spus Adina Alberts la emisiunea WOWbiz.

Statisticile arata ca 11% dintre oameni sunt diagnosticati cu fobii, insa se crede ca 50% dintre persoane are cel putin o fobie. Pentru a diagnostica o fobie, teama irationala trebuie sa fie veche de cel putin 6 luni si teama sa apara si la imaginarea stimulului, nu numai la expunerea la acesta.

Exista cate o fobie pentru fiecare lucru din aceasta lume, insa cele mai ciudate fobii sunt teama de barba (pogonofobie), de flori (antofobie) sau de cristale (cristalofobie). Iata insa care sunt cele mai frecvente fobii!

Frica de dentist

Poate cea mai frecventa fobie, pe care de obicei nici nu o diagnosticam, este fobia de dentist. Daca simpla idee de a merge la dentist sau un anumit sunet iti provoaca un atac de panica, atunci cu siguranta ai o fobie. Din fericire, nu orice teama de dentist este o fobie, si foarte multi dintre noi ne simtim doar inconfortabil sa stam cu gura deschisa si cineva sa umble pe acolo cu diferite instrumente.

Frica de caini

Cynofobia este frica in fata cainilor. Aceasta fobie poate fi dezvoltata ca urmare al unui atac al cainilor asupra persoanei respective sau asistarea la o astfel de scena. Cei mai afectati sunt copiii, care sunt invatati sa se teama de caini inca de mici.

Frica de zbor

Aviofobia este teama de a zbura si de a pierde contactul cu pamantul. Cei mai multi aviofobici nu se tem neaparat de ideea zborului, ci mai mult de ideea prabusirii, deaorece accidentele de avion sunt de cele mai multe ori fatale.

Frica de furtuni

Exista oameni care se tem de tunetele si fulgerele din timpul furtunilor. In realitate, aproape 3 sferturi din populatie resimte o oarecare anxietate in timpul unei furtuni violente, insa asta nu inseamna ca toti sufera de aceasta fobie.

Frica de intuneric

Nyctofobia se dezvolta in copilarie, atunci cand cel mic este obligat sa stea in intuneric si se sperie teribil din aceasta cauza. Aceasta fobie poate persista si la varsta adulta, intunericul putand produce teroare si atacuri de panica.

Daca si tie ti se intampla ca herpesul sa iti faca probleme la inceputul de primavara, atunci trebuie sa faci ceva pentru a remedia aceasta situatie. Virusul Herpex Simplex este foarte contagios si se transmite extrem de rapid, prin simplul contact cu persoana bolnava. Iata cateva remedii naturiste impotriva herpesului!

Usturoi

Usturoiul se pare ca este un tratament foarte eficient. Acesta contine sodiu, potasiu, calciu, siliciu, magneziu, acid fosforic, vitaminele C, D si B, fitosteroli si uleiuri esentiale. Mai mult decat atat, usturoiul contine alicina, o substanta care ajuta la vindecarea rapida a infectiilor. Folosindu-te de acest condiment, poti scapa destul de rapid de herpesul suparator.

Nu trebuie decat sa iei un catel de usturoi si sa il toci cat mai marunt. Pasta astfel obtinuta se aplica pe herpes, seara inainte de culcare si se lasa sa actioneze pana a doua zi dimineata. La inceput este posibil sa simti o senzatie de usturime, insa asta inseamna ca usturoiul isi face efectul. A doua zi herpesul este aproape disparut.

Ceai negru

Un alt remediu excelent pentru herpes este ceaiul negru, fiind un antioxidant si antiviral natural, cu proprietati antiinflamatoare. Ia un plic de ceai negru, tine-l cateva minute in apa fierbinte, apoi aplica plicul pe herpes timp de 5-10 minute. Ai grija ca plicul sa nu fie foarte fierbinte si sa te arzi!

Roinita

Planta de roinita este si ea un remediu impotriva herpesului. Poti pregati un ceai concentrat de roinita, pe care il poti aplica cu comprese pe herpes, sau poti folosi creme sau balsamuri de buze pe baza de roinita pentru prevenirea aparitiei leziunii.

Raluca Arvat a nascut pe 23 martie un baietel de nota 10. Vedeta tv trebuia sa nasca pe 2 aprilie, insa cel mic a fost putin grabit sa isi vada parintii.

„Nasterea a fost total neasteptata! Eu stiam ca urmeaza sa nasc undeva in jur de 2 aprilie, dar nu a mai avut rabdare. Chiar glumeam cu niste prieteni ca s-a suparat ca a pierdut Realul meciul cu Barca si a zis „Gata, eu ies!”. Ce sa zic, toate lucrurile serioase incep lunea, asa s-a gandit sa faca si el! Am nascut prin cezariana din cauza operatiei de cataracta pe care am suferit-o acum 2 ani in urma careia mi s-a implantat un cristalin artificia. Tudor Alexandru  – asa il cheama – a primit nota 10, are 3.100 kg si 49 cm. Am fost foarte emotionata. Toata lumea imi spunea cat de frumos este. A fost foarte cuminte. L-am mangaiat, l-am pus la san…” a povestit Raluca pentru perfecte.ro.

Problemele de sanatate nu sunt ceva care sa ne faca placere, ci din contra. Si este cu atat mai putin placut cu cat ajungi sa fii operat de urgenta!

Este si cazul Dianei Bisinicu, care a trecut printr-un cosmar in urma cu cateva zile. Vedeta a avut o bubita pe picior, pe care a stors-o si care s-a infectat.

„Am fost la medicul dermatolog. Interventia a durat vreo doua ore. Am urlat, a fost cumplit! Infectia era foarte adanca, de trei centimetri! Am crezut ca e furuncul. Nu am facut febra, dar am avut frisoane. M-a durut foarte tare. Am avut dureri, presiune, arsuri. Mi-am pus usturoi, ceapa coapta, asa cum se face in popor. Puteam sa fac septicemie. Fiindca nu mai rezistam la ce imi facea medicul dermatolog, mi-a spus ca trebuie sa mergem la spital. Am ajuns pe masa de operatie.

Ma doare si acum. Gaura e adanca, de vreo 3 centimetri. Am cate doua pansamente sterile in gaura. Le simt, si cand mi le scot, si cand le baga la loc. Am plans, nu mi-e rusine sa recunosc. Am plans ca un copil. Mi s-a spus ca imi va ramane o cicatrice. A fost mai profunda operatia decat cea de cezariana. Trebuie sa merg doua luni la spital, ca sa imi schimbe pansamentul, o data pe zi sau la doua zile, ma refac mai greu decat dupa cezariana”, a povestit Diana la Teo Show.

Orgasmul unei femei este vazut de multi dintre noi ca un subiect tabu, despre care nu prea vorbim, desi stim ca exista. Iata insa cateva curiozitati despre orgasmul feminin!

Orgasm cu gandul

S-a descoperit ca femeile pot ajunge la progasm numai prin puterea mintii, fara a fi nevoie si de stimuli externi. Centrii nervosi asociati cu orgasmul au aceeasi reactie atat in cazul atingerii, cat si in cazul unei imagini excitante. Astfel, femeile pot avea orgasm doar gandindu-se la acest lucru!

In cat timp se obtine orgasmul?

Studiile au scos la iveala ca femeile au nevoie de aproximativ 20 de minute de stimulare sexuala pentru a ajunge la orgasm. Barbatii insa pot ajunge la orgasm chiar si in 5 minute, in functie de felul stimularii. Poate din aceasta cauza nu ajung sa ne satisfaca de fiecare data…

Punctul G?

Un alt lucru ciudat este faptul ca punctul G nu se afla in acelasi loc la fiecare femeie. De fapt, un studiu a demonstrat ca exista diferente anatomice intre femeile care pot ajunge la orgasm doar prin stimularea punctului G si femeile care nu pot face acest lucru. In plus, un procent intre 24% si 37% dintre femei nu pot ajunge niciodata la orgasm.

Testosteronul ajuta

In cazul in care femeia nu poate ajunge la orgasm, aceasta poate incerca un tratament cu testosteron. S-a descoperit ca hormonul masculin administrat femeilor creste gradul de satisfactie sexuala si capacitatea femeilor de a ajunge mai repede la orgasm.

De ce e atat de bun orgasmul?

Orgasmul este excelent pentru sanatatea noastra. Acesta reduce sensibilitatea la durere, elibereaza stresul si calmeaza crampele menstruale.

Orgasmul dezactiveaza functiile cerebrale

Un alt studiu a scos la iveala faptul ca in timpul orgasmului, anumite parti ale creierului feminin se dezactiveaza. Scanarile facute in cadrul studiului au demonstrat ca femeile nu mai pot calcula corect in timpul orgasmului, nu se mai pot concentra si partea responsabila cu emotiile din creier devine inactiva.

In lume exista si cateva mancaruri otravitoare, de care este bine sa te feresti. Acestea devine toxice din cauza felului in care sunt preparate si iti pot pune in pericol viata!

Fugu, pestele balon

Pestele balon, cunoscut si sub numele de Fugu, are organele interne otravitoare pentru om. Acestea contin tetrodoxina, o otrava care paralizeaza sistemul nervos si poate duce la moarte. Din nefericire nu exista leac pentru aceasta otrava, iar foarte multi se feresc sa consume acest peste. Totusi, exista bucatari specializati in prepararea acestei specii de peste, si lasa o mica doza de otrava pentru a provoca furnicaturi pe limba clientilor.

Anumite ciuperci

Asa cum probabil stii deja, anumite ciuperci pot fi otravitoare. De aceea este bine sa nu culegi ciuperci din padure si sa le consumi, fara sa cunosti foarte bine specia respectiva. Ciupercile toxice pot provoca dureri abdominale, voma sau chiar moartea celui care le mananca.

Creier de maimuta

Acest preparat este considerat o delicatesa in Asia de Sud-Est, insa poate duce la aparitia bolii Creutzfeldt-Jakob. Boala este neurodegenerativa, provoaca dementa, orbire si chiar moarte. Boala apare in cazul consumului de creier de maimuta infectat cu un anumit virus.

Ackee

Este un fruct ce se gaseste din abundenta in Jamaica, find o sursa buna de vitamine si minerale. Insa atunci cand nu este copt, fructul este otravitor. Semintele acestuia contin hipoglicin, o toxina poare produce o hipoglicemie grava. Localnicii stiu ca nu trebuie sa manance ackee din copac, ci sa astepte pana cand fructul cade singur, acesta fiind semnul ca este copt si nu mai reprezinta un pericol pentru sanatate.

Casu marzu

Este un tip de branza din lapte de oaie, care este lasata la fermentat in aer liber cateva zile in sir. In urma procesului de preparare, branza se umple de viermi. Produsul este considerat o delicatesa in Sardinia, si este consumat doar daca viermii din branza sunt inca vii. Chiar si asa, viermii din compozitia branzei pot provoca crampe, diaree si voma.

Actorul Alexandru Conovaru joaca unul dintre cele mai bune roluri ale sale de pana acum. Acesta joaca in spectacolul „Orice pentru tine” si are rolul unui homosexual!

„În spectacolul «Orice pentru tine», joc ceva ce n-am mai făcut niciodată și mi se pare că e unul dintre cele mai bune roluri pe care le-am făcut eu până acum… Joc un gay. Dar nu un gay declarat, e un gay cu probleme încă de mic și vine și iese din dulap, cum se spune.

Da, mi-a fost greu să joc un gay. Sunt foarte bun prieten cu regizoarea spectacolului, Doina Antohi, și mi-a fost frică. Textul e foarte bun. Am citit foarte mult despre ei și perioada aia când au fost chinuiți în America. Oamenii când vin la piesă sunt destul de șocați. Dar unii înțeleg și pleacă deja cu o altă idee despre ce înseamnă să fii gay. E făcută, cumva, în notă comică toată povestea, dar personajul meu nu e comic, chiar e dramatic, de-a dreptul.

Vin la spectacol foarte mulți din comunitatea gay-ilor. A fost un băiat care a venit cu iubitul lui, el era partea pasivă a relației, cu siguranță, din alură și din felul în care se comporta, și mi-a făcut unul dintre cele mai frumoase complimente pe care le-am primit eu. Mi-a spus: «Dragă, nu că e el aici, dar ești cel mai sexy gay pe care l-am văzut pe scenă». Lumea întreba: «Bă, da e gay, nu?» Nu. Nu sunt gay. Dar sunt deschis”, a spus Alexandru, pentru Click!

In perioada 22-26 aprilie, la Sala Palatului din Bucuresti, vor avea loc o serie de concerte in care cei mici vor putea face cunostinta cu personajele lor Disney preferate. Mickey Mouse, Minnie Mouse, Donald Duck si Goofy ii asteapta pe cei mici, alaturi de parinti sau bunici, la spectacolul numit „Disney Live! Mickey’s Music Festival”.

Cei mici vor fi surpinsi de efectele vizuale minunate din cadrul spectacolului, acolo unde se vor intalni cu peste 25 de personaje Disney.

Biletele s-au pus deja in vanzare, cu preturi incepand de la 75 lei.

Perioadele de odihna si somn sunt absolut necesare organismului nostru. Insa conteaza foarte mult si calitatea odihnei, nu numai cantitatea. Degeaba dormi 8 ore in fiecare noapte, daca te trezesti mai obosit decat erai atunci cand te-ai pus in pat. Si pentru ca acest lucru sa nu se intample, iata ce greseli trebuie sa eviti inainte sa adormi!

Joci jocuri pe calculator

Daca te joci un joc interactiv, si pentru care trebuie sa iti folosesti puterea de concentrare, chiar inainte de a adormi, acest lucru te impiedica sa ai un somn linistit si odihnitor. Jocurile de acest gen iti stimuleaza gandirea, iar creierul tau nu se poate relaxa asa cum trebuie. Decat sa joci un astfel de joc, mai bine ai citi cateva pagini din cartea ta preferata sau ai face o alta activitate care sa te relaxeze si sa te pregateasca pentru somn.

Faci sport

Nu este indicat sa faci sport cu 3 ore inainte de culcare. Sportul iti antreneaza muschii chiar si cateva ore dupa ce sedinta de sport s-a incheiat. Chiar daca este posibil sa te simti mai slabit dupa ora de antrenamente, incearca sa nu adormi, deoarece nu vei avea un somn foarte odihnitor.

Nu manca inainte de culcare

O alta greseala pe care multe persoane o fac este aceea de a manca inainte de culcare. Incearca sa nu mai mananci nimic cu 3 ore inainte sa adormi. Atunci cand mananci, organismul tau va incepe sa digere mancarea, iar acest proces poate dura chiar si cateva ore. Daca vei manca inainte de culcare, organismul tau va digera si in timpul somnului, lucru care nu este indicat atunci cand vrei sa te odihnesti.

Crezi ca alcoolul te ajuta sa dormi

Este adevarat ca alcoolul iti poate da o stare de somnolenta si poti adormi mai repede din cauza acestuia, insa nu este benefic atunci cand vine vorba de calitatea somnului. De fapt, alcoolul actioneaza ca un stimulent, ducand la un somn mai putin adanc si mai putin odihnitor.

Nu dormi foarte mult la pranz

Cercetatorii au descoperit ca un somn mic la pranz poate fi chiar benefic pentru concentrarea si eficienta noastra. Chiar si asa, aceasta perioada de odihna nu ar trebui sa depaseasca 30 de minute, daca nu vrem sa avem probleme cu somnul noaptea. Atunci cand dormim prea mult timp la pranz, nu vom mai putea dormi atat de bine pe timpul noptii.

Gabriela Cristea si Tavi Clonda se pregatesc intens de nunta. Acestia au dezvaluit chiar si faptul ca ziua cea mare va fi in data de 30 aprilie, iar la nunta vor participa peste 120 de persoane.

“Suntem pe ultima suta de metri cu pregatirile. Am crezut ca va fi mai usor sa organizezi un astfel de eveniment, dar constat ca nu este deloc asa. Am multe de pus la punct si timpul pare extrem de scurt! Pe de alta parte, incerc sa nu ma stresez si sa ma bucur de aceasta perioada frumoasa din viata mea. Sunt momente unice si ma consider implinita ca am langa mine un barbat minunat! Nu mai spun ca imi este un pic mai usor, pentru ca si el se implica total si pot lua deciziile mult mai rapid. Tavi este un mire atipic din punctul acesta de vedere si sunt fericita ca luam hotararile impreuna”, a declarat prezentatoarea, in exclusivitate, pentru WOWbiz.

“Gabi m-a ajutat sa imi iau costumul de cununie. Nu a dormit noptile de grija si am apreciat foarte mult implicarea ei pentru hainele mele, pentru ca acest lucru este foarte important pentru mine. Sunt foarte fericit si abia astept ziua in care vom deveni oficial sot si sotie”, a spus cantaretul in exclusivitate pentru WOWbiz.

Sa vedem care sunt premierele lunii aprilie in cinematografe!

Fast and Furious 7. Filmul este continuarea de succes a seriei “Fast and Furious”. Acum, Dominic si Brian au un cazier curat si incearca sa duca o viata normala. Insa atunci cand Ian intervine, acestia sunt nevoiti sa incalce din nou legile.

Kidnapping Mr. Heineken. Filmul este bazat pe povestea reala a planificarii, executarii si rapirii magnatului berii Alfred Heineken. Totodata, rascumpararea pentru Alfred a fost cea mai mare rascumparare platita vreodata pentru o persoana.

Danny Collins. Danny a fost un cantaret rock faimos in anii ’70. Nici acum, la batranete, nu vrea sa renunte la placerile vietii de rockstar, insa o scrisoare ii va schimba viata si il va aduce mai aproape de membrii familiei.

Paul Blart: Mall Cop 2. Agentul de paza Paul Blart ajunge acum in Las Vegas, fiind angajat la un cazino de lux. Atunci cand o banda de hoti isi propune sa jefuiasca cladirea, Paul va trebui sa arata ca este omul cel mai potrivit pentru meseria de agent de paza.

The Avengers: age of Utron. Tony Stark il creaza pe Ultron, un robot dotat cu inteligenta artificiala. Curand dupa lansare, Ultron declara razboi rasei umane, iar Razbunatorii sunt singurii destul de puternici pentru a face fata provocarii de a salva intreaga omenire.

Cel ales. Povestea acestui film romanesc incepe in anii ’80, atunci cand domnul X fuge din tara. Ani mai tarziu, cei care l-au ajutat ii cer sa comita o crima. Atunci cand acesta refuza, este declarat mort si nu are de ales decat sa paraseasca tara in care locuieste, sa renunte la familie si la totul din jurul sau.

Cut Bank. Dwayne locuieste alaturi de iubita sa intr-un orasel micut din America, Cut Bank. Cei doi viseaza sa plece de acolo, insa pun in miscare o serie de evenimente letale care ii pun in vizorul politiei locale.

Child 44. Actiunea se petrece in Rusia sovietica a anului 1953, atunci cand Leo pierde tot deoarece refuza sa-si denunte sotia ca fiind tradatoare. Cei doi sunt exilati din Moscova, insa alaturi de Mihail, incearca sa lupte impotriva justitiei corupte si sa prinda un criminal in serie care ucide numai baieti.

Cu siguranta ai auzit, sau chiar ai trait, o poveste de dragoste care s-a terminat prost. Femeile pot iubi foarte mult partenerul de viata, insa in anumite situatii, acestea pot hotari ca relatia este una distrugatoare pentru ele si ca nu au de ales decat sa plece. Iata de ce pleaca femeile din relatie!

Nu mai au incredere in partener

Increderea se castiga foarte greu, mai ales daca am fost mintiti si inselati in trecut. Cu fiecare relatie noua pe care o incepem, ne este teama sa ne implicam in totalitate pentru a nu suferi din nou. Insa cateodata, ajungem sa avem incredere in partenerul nostru si sa il iubim fara limite. Iar atunci cand aflma ca nu a fost complet sincer, ca ne-a mintit sau nu si-a tinut promisiunile facute, avem tendinta de a nu mai avea incredere din nou in el. Si fara incredere in partener o relatie nu va functiona.

Partenerul nu este prezent

Este un exemplu clasic de relatie in care cei doi nu se mai aprecieaza. El este tot mai mult plecat de acasa, iar atunci cand este acasa prefera sa se uite la televizor, sa stea cu prietenii sau sa faca orice alt lucru decat sa stea cu partenera de viata. Aceasta mica greseala a barbatilor afecteaza foarte mult femeia, aceasta simtindu-se neapreciata, neiubita si neimportanta. Iar cand aceste sentimente incep sa creasca din ce in ce mai mult in sufletul ei, femeia poate prefera sa plece decat sa ramana langa un barbat care nu o vede.

Partenerul este infidel

Infidelitatea deja este la ordinea zilei in aproape orice relatie, monogamia fiind din ce in ce mai mult de ordinul trecutului. Depinde doar de fiecare femeie in parte daca accepta sa treaca peste infidelitatea partenerului sau nu. Insa, atunci cand aceasta afla despre aventurile sexuale ale sotului sau, de cele mai multe ori isi pierde complet increderea in acesta si ramane in relatie doar pentru a-si demonstra ca partenerul inca o iubeste si ca nu vrea sa plece. Foarte multe femei insa nu pot trece pentru infidelitatile partenerului si aleg sa il paraseasca, chiar daca asta inseamna ca trebuie sa plece de langa barbatul pe care il iubesc.

Partenerul are diverse adictii

Un alt motiv pentru care o femeie si-ar putea parasi partenerul, chiar daca il iubeste, este acela ca barbatul are adictii care nu mai pot fi stapanite. Fie este vorba de alcool, jocuri de noroc sau alte hobby-uri, acestea ii atrag atentia barbatului de la partenera de langa el si duce la racirea relatiei. Femeile accepta cu greu sa fie inlocuite cu un joc de noroc si prefera sa plece decat sa aiba alaturi un partener care nu este niciodata prezent.

Adina Alberts, sotia lui Viorel Catarama, este insarcinata in 4 luni. Aceasta a dezvaluit ca sarcina nu a fost una usoara, avand probleme la inceput.

„În prima parte a sarcinii a trebuit să renunţ la multe din  alimentele care îmi plăceau. Am vomat de 6-7 ori pe zi, acum nu mai e chiar aşa, chiar mă simt bine şi pot și munci, dacă asta înseamna o sarcină în 4 luni şi jumătate, atunci e foarte bine”, a mărturisit Adina Alberts la Antena Stars.

Desi este medic estetician, aceasta nu si-a facut pana acum operatii estetice.

„Eu nu am apelat la chirurgia estetică ca operaţii, într-adevăr îmi menţin tenul cu terapii cu laser, am făcut şi eu toxină botulinică, mănânc dintotdeauna sănătos şi sportul este drogul meu. Sunt total împotriva unei regim vegetarian. Chiar dacă am să fiu pusă la zid de vegetarieni, un regim lipsit total de proteine duce la pierderea elasticităţii pielii”, a mai declarat Adina.

Una dintre cele mai populare si practicate pozitii sexuale este cea a misionarului, cu mici modificari. Cu toata ca toata lumea o practica, foarte multi nu stiu despre avantajele acestei pozitii!

Femeile considera aceasta pozitie cea mai naturala pozitie in care pot face dragoste, deoarece permite un contact vizual permanent si un mai mare contact cu pielea partenerului decat alte pozitii sexuale. Tot misionarul este pozitia aleasa de partenerii fara experienta sau de catre cei care isi pierd virginitatea, deoarece aceasta pozitie apare peste tot in jurul nostru: de la reviste si pana la filme.

Este o pozitie intima

Intimitatea este unul dintre cele mai importante avantaje ale pozitiei misionarului. Femeile in general au nevoie de o mai mare intimitate in relatie, pentru a se simti mai bine, mai iubite si mai dorite de catre partener.

Permite comunicarea

Misionarul permite un contact vizual permanent si ofera posibilitatea unei comunicari foarte bune intre parteneri. Ii poti sopti ceva in urechea iubitului si chiar va puteti intelege din priviri.

Este o pozitie care se poate schimba oricand

Atunci cand v-ati saturat de aceasta pozitie, o mica schimbare este chiar foarte buna. Din pozitia misionarului poti ajunge foarte usor la alte pozitii, mai incitante, mai sexy sau care sa va aduca mai repede pe culmile placerii. Depinde doar de voi ceea ce doriti sa experimentati.

Este o pozitie relaxanta pentru femei

Femeile sunt de parere ca este una dintre cele mai relaxante pozitii sexuale. Acestea nu trebuie sa depuna foarte mult efort, insa se implica emotional foarte mult in actul sexual. Si stim foarte bine ca relaxarea ajuta femeia in atingerea orgasmului, iar acesta este poate cel mai bun motiv pentru care ar trebui sa alegi aceasta pozitie.

Ai un job la care te simti bine, crezi ca totul merge ca pe roate in echipa ta, insa incep zvonuri cum ca cineva va fi dat afara. Stai linistita, gandindu-te ca nu poti fi chiar tu si il compatimesti deja pe cel care va trebui sa plece. Iar a doua zi, surpriza: seful te cheama in birou si iti da teribila veste ca ai fost concediata dintr-un motiv oarecare.

Simti ca lumea se prabuseste in jurul tau, ca sotul va fi foarte dezamagit cand va afla aceasta veste si ca astrele s-au aliniat in defavoarea ta. Nu e cazul insa sa disperi ci sa cauti sa intelegi ce nu ai facut bine la fostul tau loc de munca pentru a nu repeta greseala. Trebuie sa te gandesti ca totul se va rezolva cu timpul si sa nu te pierzi cu fierea. Job-ul acela nu era viata ta, si nu trebuie sa te identifici cu el. Sigur vei gasi altceva mai bun.

Concedierea poate afecta si viata de familie si poate crea probleme in cuplu. Barbatii isi pot pierde increderea in sine si se pot inchide in ei, concedierea pentru ei insemnand ca nu mai sunt cei care aduc bani in casa, asa cum erau obisnnuiti. Femeile se compatimesc, insa sunt intotdeauna curioase sa afe motivul real al concedierii. Evident ca ambii parteneri vor fi ingrijorati si isi vor pune problema banilor, insa acest lucru nu trebuie sa fie mai important decat dragostea care va leaga. Acum este nevoie de multa comunicare, intelegere si rabdare din partea amandurora.

Chiar daca sti ca trebuie sa iti gasesti un job, presiunea pe care alti o pun asupra ta poate fi devastatoare. In zilele acestea, cand peste tot se fac restructurari, iar numarul somerilor creste de la o zi la alta, este tot mai greu sa iti gasesti un loc de munca stabil, linistit si care sa te satisfaca atat intelectual cat si financiar. Daca sotul tau vine acasa in fiecare seara si te intreaba daca ti-ai gasit de lucru, acesta intrebare poate deveni la un moment dat foarte frustranta si obositoare. Explica-I exact ce cauti, ce iti doresti de la un job si de ce anumite locuri de munca nu iti sunt pe placul tau. Partenerul va trebui sa te inteleaga si sa-ti dea mai mult ragaz sa te acomodezi cu situatia si sa iti gasesti un job pe placul tau.

Desi este foarte greu, incearca sa ramai optimista. Cel mai adesea, dupa pierderea unui loc de munca, persoana respectiva intra intr-o depresie si se poate deconecta de lumea exterioara pentru 1-2 saptamani. Nu zice nimeni ca trebuie sa te apuci a doua zi de cautat joburi, ia-ti timp si linisteste-te, relaxeaza-te o saptamana inainte de a incepe sa iti cauti ceva. Nu trebuie sa iti pierzi increderea daca te duci la cateva interviuri si nu mai esti cautata de catre firmele respective. Cele mai multe firme intervieveaza zeci de persoane dintre care doar una ramane pentru post, iar restul vor trebui sa isi caute in continuare.

Asadar, concedierea nu este ceva permanent. Chiar daca poate aduce dezechilibru in familie, amintiti-va de ce sunteti casatoriti si sprijiniti-va reciproc, asta este cel mai important. Sigur vor trebui facute mici modificari, si va trebui sa renuntati la anumite lucruri, sau sa faceti anumite sacrificii, insa nu uitati ca este doar o pasa proasta, care la un moment dat va trece.

Amniocenteza este un test care se efectueaza in timpul sarcinii si prin care se pot detecta anumite boli sau malformatii ale fatului. Iata de ce este bine sa faci un astfel de test, care sunt riscurile dar si beneficiile acestuia!

Cum se efectueaza testul?

Amniocenteza se efectueaza intre saptamanile 16-20 de sarcina si determina daca fatul are infectii, malformatii sau anomalii genetice. Este o procedura invaziva, are un risc mic de pierdere a sarcinii si se recomanda femeilor de peste 35 de ani sau sarcinilor cu probleme.

Testul presupune extractia de lichid amniotic din uterul mamei cu ajutorul unui ac lung si subtire care este introdus in abdomenul gravidei pana in uter. Interventia este putin dureroasa si dureaza sub 1 minut. Chiar si asa, anumite femei pot acuza crampe abdominale care pot dura pana la maxim 2 zile de la procedura.

Cand este recomandat?

Medicul iti va recomanda un test de amniocenteza daca ai mai avut sarcini cu anomalii genetice, daca in familiile parintilor exista boli genetice, daca ai rezultate modificate la triplu-test sau rezultate anormale la testul de screening din primul trimestru.

Care sunt beneficiile?

Iata de ce ar trebui sa faci un astfel de test, la recomandarea medicilor:

– detectarea si tratarea unei infectii intrauterine ajuta sanatatea fatului si a gravidei;

– testul diagnosticheaza boli grave precum sindromul Down, sindromul Edwards, boala Hungtinton, fibroza chistica, boala Tay-Sachs;

– determina gradul de maturitate al plamanilor si daca fatul poate supravietui in cazul unei nasteri premature.

Care sunt riscurile?

Evident, un astfel de test are si riscurile sale, insa acestea sunt destul de rare:

– infectarea si sangerarea;

– febra si dureri intense;

– ruptura membranelor;

– pierderea sarcinii, in cazuri foarte rare.

Elena Merisoreanu a fost una dintre cele 12 vedete care au participat la emisiunea „Sunt celebru, scoate-ma de aici!”. Show-ul a fost filmat in jungla africana, iar Elena vorbeste acum despre experienta ei unica!

„Au fost foarte multe zvonuri şi mi s-a spus chiar ‘Vai, dragă, aţi filmat în Băneasa’ sau mai ştiu eu unde. Însă consider că un om inteligent se uită pe internet şi vede că este un patent englezesc, de cinci ani de zile, pentru care ProTV a plătit bani grei pe care sigur i-a câştigat înapoi şi mai mult. Am arătat chiar şi biletul de avion, însă am realizat că nu e nevoie să dau explicaţii inutile.

Africa este extraordinar de frumoasă şi am avut surpriza să constat că noi, românii, suntem umiliţi chiar de ei, de africani. Au şosele impecabile. Ne-au umilit având în vedere că la ţară există şosele marcate cu lumini electrice. Nu e chiar aşa cum s-a zis, că africanii ar dormi în copaci. Au case frumoase, servicii, câştigă decent, hotelurile sunt frumoase de m-au tâmpit. Am făcut foamea. Aveam la prânz o lingură de orez, şi seara o lingură de fasole. Asta era toată mâncarea. Apa trebuia să o fierbem. Am ajuns să împărţim o portocală la 13 persoane, doar o miroseam. Eram mulţumiţi numai cu atât. Jungla era la 10 km de noi, eram îngrădiţi cu gard electric. Am ce povesti celor 4 nepoţi, a fost ceva fantastic!”, a spus Merisoreanu pentru ring.

Rasa Bobtail, cunoscuta si drept Old English Sheepdog, este un caine cu aspect de ursulet de plus, foarte simpatic si pufos. Sa aflam mai multe despre aceasta rasa!

Istoric

Bobtail-ul a fost creat la inceputul secolului XIX, in Anglia. Nu se stie exact prin imperecherea a caror rase a fost creat Bobtail-ul, insa exista mai multe supozitii. Initial a fost crescut pentru pastorirea oilor si vitelor. Blana lor deasa si flocoasa era tunsa cu regularitate si folosita pentru teserea de paturi. Rasa a fost recunoscuta oficial in 1905, de catre American Kennel Club.

Aspect

Bobtail-ul este un caine compact, de talie medie, cu un cap mare si plat si urechi mici si blegi. Ochii pot fi albastri sau caprui, nasul este mare si negru, iar coada mereu taiata. Are o blana dubla, destul de lunga, cu un colorit albastrui, gri si alb.

Personalitate

Uriasul acesta este de fapt un caine foarte bland si iubitor. Sunt foarte afectuosi cu persoanele din familie si pot fi agresivi cu persoanele straine. Cainele trebuie socializat inca de mic pentru a nu suferi de agresivitate sau alte tulburari de comportament. Sunt caini foarte loiali si protectori, care adora sa se joace cu copiii. Este un caine activ, insa are si momente in care vrea pur si simplu sa leneveasca.

Ingrijire

Blana lunga si deasa necesita o ingrijire zilnica. Periatul si pieptanatul sunt obligatorii, daca nu vrei ca blana cainelui sa se incurce. Cainele poate fi tuns la fiecare 3-4 luni, pentru ca ingrijirea acestuia sa devina mai usoara. Tunderea cainelui este chiar recomandata in special vara, atunci cand temperaturile sunt foarte ridicate.

Boli

Bobtail-ul este un caine destul de rezistent, insa chiar si asa are anumite sensibilitati de ordin medical, precum: displazia de sold, cataracta, torsiune gastrica, atrofia retiniana progresiva, entropion, demodecia, anemie hemolitica imun-mediata, suntul portosistemic, intoxicatie cu ivermectina, instabilitate vertebrala cervicala, criptorhidie, surditate, diabet.

Iata cum sa te intelegi cu soacra in functie de zodia in care este nascuta!

Berbec. Soacrele berbec sunt foarte incapatanate si vor mereu ca lucrurile sa iasa exact cum spun acestea. Nu te contrazice cu ea, caci nu vei rezolva nimic, insa poti sa spui ca vei face ca ea, si de fapt, sa faci asa cum crezi tu ca este mai bine.

Taur. Are bunavointa, insa intelege mai greu ce vrei de la ea. Este o gazda buna, foarte politicoasa si familista, si adora sa fie inconjurata de membrii familiei. Daca vrei sa te ajute cu ceva, va trebui sa ai rabdare si sa-i explici foarte bine ceea ce vrei.

Gemeni. E genul de soacra care nu isi va baga nasul in casnicia ta, dar nici nu te va ajuta in gospodarie. Veti fi foarte bune prietene daca stai cu ea la cafea si la o barfa. Totusi, nu ii spune cele mai mari secrete ale tale, caci discretia nu este punctul sau forte.

Rac. Este o fire foare grijulie si protectoare, putand sa te bazezi pe ea in cresterea copiilor. Incearca sa nu o critici, sa nu iei in deradere povestile ei si sa nu observe ca nu iti plac cadourile pe care ti le face.

Leu. Soacrele leoaice vor fi foarte invidioase daca vei straluci mai mult decat ele in societate. Va trebui sa o lauzi si sa ii spui ca este cea mai buna soacra din lume, daca vrei sa va intelegeti bine.

Fecioara. Asa cum era de asteptat, soacrele fecioare sunt extrem de critice si meticuloase. De fiecare data cand te va vedea, te va analiza din cap pana in picioare, pentru a fi sigura ca baiatul ei a facut cea mai buna alegere. Nu suporta criticile, insa cu siguranta va avea ce critica la tine.

Balanta. Este o soacra eleganta si rafinata, insa nu ii place sa faca curatenie in casa. Asadar nu te va stresa cu casa, insa va avea pretentia sa fii mereu ingrijita si atenta la vestimentatie.

Scorpion. Cele mai razbunatoare soacre sunt cele nascute sub semnul scorpionului. Nu este bine sa o ai ca dusman, deoarece cu siguranta nu vei putea castiga nicio batalie cu aceasta. Este foarte posesiva, iar tu esti cea care ii capteaza acum atentia fiului ei, lucru care nu o multumeste deloc.

Sagetator. Este o soacra foarte activa si plina de energie, gasindu-si mereu de lucru. Nu este genul care sa te bata la cap si chiar te poate ajuta in gospodarie daca ii ceri acest lucru. Poate fi si egoista, insa daca o flatezi si o consideri prietena ta te va iubi.

Capricorn. Nu te astepta sa ai o relatie foare stransa cu o soacra capricorn, deoarece acestea te considera inca un strain, chiar daca esti deja casatorita cu fiul ei. Ii plac lucrurile simple, naturale si loialitatea, asa ca nu incerca sa o pacalesti, deoarece vei strica orice relatie cu ea.

Varsator. Este o persoana foarte schimbatoare, ba este foarte deschisa, ba pare incuiata rau. Nu vei sti cum sa o iei, insa in schimb te vei obisnui sa ii ceri intai parerea pentru a sti exact ce gandeste in anumite privinte.

Pesti. Este o foarte buna gospodina, avand grija atat de gospodaria sa, cat si de a ta. Poate fi atat activa si incarcata de energie, insa poate avea si momente in care este deprimata sau irascibila.

Probabil ca ai auzit si tu de rana pe col uterin sau chiar te-ai confruntat cu o astfel de problema. Insa daca nu stii foarte multe despre aceasta afectiune, reginele.ro iti sare in ajutor. Sa aflam mai multe despre rana pe colul uterin!

Factori de risc

Cei mai intalniti factori de risc in cazul ranilor pe colul uterin sunt infectiile cervico-vaginale, traumatismele locale in urma contactului sexual sau utilizarii tampoanelor interne, chiretajul sau histeroscopia, traumatismele aparute in timpul nasterii, dispozitivele intrauterine precum steriletul.

Simptome

Cel mai frecvent simptom al cervicitei este secretia vaginala filanta, care contine striuri sangvine. De cele mai multe ori, o rana pe col uterin nu determina durere, febra sau tulburari menstruale, afectiunea putand evolua timp de ani de zile faca ca femeia sa isi dea seama ca are o rana pe col uterin.

Un alt simptom destul de frecvent in cazul ranilor pe col este senzatia de durere sau arsura in timpul actului sexual sau sangerarea usoara dupa contactul sexual. In cazul aparitiei oricarui simptom, femeia trebuie sa mearga de urgenta la medicul ginecolog pentru o consultatie.

Investigatii

Afectiunile la nivelul colului uterin sunt investigate cu ajutorul:

– examenului clinic: tuseu vaginal si examen cu valve, cu ajutorul caruia medicul poate constata prezenta unor modificari ale colului sau ale secretiei vaginale;

– testul Babes-Papanicolau, prin care se observa modificarile celulare cervicale;

– examenul secretiei din col si vagin, pentru a determina etilogia infectiei;

– colposcopie, prin care se inspecteaza colul uterin.

Complicatii

Cervicita poate evolua ani de zile, agravandu-se cu inflamatii ale organelor pelvine vecine, precum:

– parametria (inflamatia ligamentelor ce sustin uterul si organele pelvine);

– infectii cronice ale tractului urinar;

– salpingita (inflamatia trompei uterine).

Marius Calin, concurentul pe care Mihaela Radulescu l-a trimis direct in semifinala „Romanii au talent”, nu este la prima incercare de a deveni faimos. In urma cu 1 an, tanarul ploiestean a participat si la auditiile „Vocea Romaniei”, de unde a plecat foarte dezamagit.

“Am fost astazi la preselectie la Vocea Romaniei… o MIZERIE IMPUTITA… se stie dinainte cine intra, juriul este diferit, te tin 1 minut in care canti 3 piese, si nu stiu de ce sa se lege… aveam scris ca o sa cant ‘con te partiro’ (opera) si ‘green green grass of home’ si mi-au zis – dar ia canta tu o doina (waaa ma gandeam…specialitatea casei)… si fac aia- hmmm vibratoul tau denota nesiguranta… si apoi am cantat vreo 20 de secunde si din celelalte 2… si fac aia ca cica – NU AI PUTERE IN VOCE =))))) eu?!!! =))) m-au pus sa cant fara vibrato, am cantat… si la sfarsit cica – mai trebuie sa lucrezi la calitatile vocale, ne vedem la anul =))))))))))))))))))))))))))))))) iar cei mai buni au fost picati (si eu zic ca ma pricep sa evaluez o voce) si au luat panaramele lor… asa ca sa stiti la ce va uitati” a scris Marius pe pagina sa de Facebook.

Acum Marius si-a vazut visul cu ochii si are posibilitatea de a participa la un show care il va face cunoscut!

“A fost pentru prima oara cand am cantat opera pe scena si de aceea din cauza lipsei de experienta, unii contesta calificarea mea in semifinala. Tin totusi sa mentionez, ca din cauza vacarmului din sala (pentru ca efectiv toata lumea urla), pe scena nu se mai auzea nimic. Nici negativul, nici vocea. Nu am avut control aproape deloc, deci am cantat ca surzii. Multumesc echipei PROTv care s-a ocupat amanuntit de fiecare detaliu si a pus in evidenta cele mai frumoase aspecte din filmare si juriului care are incredere in mine. Va multumesc tuturor pentru incurajari, aprecieri si mai ales critici, care ma fac sa imi observ greselile si sa le corectez. Sunteti cu totii minunati”, a postat tanarul pe reteaua de socializare.

Paula Chirila nu mai este fericita alaturi de sotul sau, Marius Aciu, iar divortul este aproape sigur. Motivul despartirii de pare ca ar fi faptul ca actrita s-a saturat de o relatie la distanta, sotul ei locuind in Cluj, ea in Bucuresti.

“Paula este maritata, dar singura!!! A ajuns sa vorbeasca mai mult cu prietenele sale decat cu sotul. De foarte multa vreme, ea si Marius se vad doar odata la doua saptamani, in weekend, iar acest lucru a dus, in timp, la deteriorarea relatiei, si chiar la frustrari. El locuieste la Cluj, unde are un job de scenarist si co-prezentator la o emisiune de la LookTV, in timp ce toate proiectele Paulei, de ani de zile, sunt la Bucuresti. Distanta a inceput sa isi spuna cuvantul din ce in ce mai mult, iar starea de tensiune s-a accentuat serios la acest inceput de an, de aceea, s-a pus deja problema divortului.

De 10 ani, actrita i-a explicat sotului ei ca proiectele sale sunt in Capitala. Nu i-a cerut niciodata lui Marius sa isi lase serviciul din Ardeal pentru a fi alaturi de ea, chiar daca, poate, ar fi vrut, dar nici asa nu se mai poate. Unul la Cluj si altul la Bucuresti! E imposibil!!! Nu mai merge o casatorie la distanta! Actrita vrea sa stea langa barbatul ei, sa formeze o familie adevarata, nu falsa, de ochii lumii! La ultima lor intalnire, au vorbit mult pe aceasta tema, iar Marius ar fi incercat sa o convinga sa mai dea o sansa casniciei, insa, se pare ca este prea tarziu.

Nu a fost o dragoste la prima vedere, insa, treptat-treptat, barbatul a cucerit-o pe actrita, iar in 2005, cei doi s-au si casatorit, iar din relatia lor a rezultat o fetita minunata”, au spus apropiati de-ai blondinei.

Sursa: WOWbiz.ro

In medie, penisul erect are in jur de 15 centimetri, iar cei care au dimensiunile sub aceasta medie pot fi considerati mai putin dotati. Chiar si asa exista o multime de pozitii sexuale pentru a obtine satisfactie maxima si de la un partener cu penisul mic!

Preludiul

Preludiul este o parte foarte importanta a partidei sexuale, in care ambii parteneri se “incalzesc”. Un barbat cu penisul mic trebuie sa acorde o atentie deosebita preludiului, penetrarea incepand in momentul in care femeia este deja destul de excitata. Cu cat femeia este mai excitata cu atat va ajunge mai usor la orgasm in timpul penetrarii.

Doggie style

Aceasta pozitie este preferata atat de barbati, cat si de femei. Femeia sta in genunchi si se sprijina in coate sau in maini, iar barbatul sta in spatele acesteia, in genunchi, penetrand-o. Pentru o penetrare mai profunda femeia se poate apleca spre fata, arcuindu-si in acelasi timp spatele si ridicandu-si posteriorul.

V Style 

Femeia sta pe spate, cu picioarele ridicate ca intr-un V. Barbatul se aseaza in genunchi in fata acesteia si o penetreaza. Femeia isi poate sprijini picioarele de pieptul sau umerii barbatului, in timp ce acesta are mainile libere sa o stimuleze clitoridian. O alta varianta a acestei pozitii este ca barbatul sa o tina pe partenera de gambe si sa ii departeze sau apropie picioarele dupa bunul plac. Penetrarea este mai profunda cu cat picioarele sunt mai departate.

In aceasta pozitie senzatiile resimtite de femeie sunt foarte intense, putand ajuge foarte usor la orgasm. In plus, datorita compresiei picioarelor asupra abdomenului, vaginul se micsoreaza sii ii ofera barbatului o si mai buna stimulare.

Calareata

O alta pozitie foarte excitanta pentru amandoi este calareata. Barbatul sta intins pe spate, iar femeia deasupra. Femeia este cea care controleaza in acest caz actul sexual si miscarile, putandu-se opri atunci cand partenerul este prea excitat.

Pentru un plus de excitare clitoridiana femeia se poate intinde pe barbat, frecandu-si in acest fel clitorisul de zona pubiana a partenerului, ajungand in acest fel mai repede la orgasm. O alta varianta ar fi ca femeia sa se lase pe spate, oferindu-i barbatului o priveliste minunata asupra actului sexual. Ambele pozitii ofera si o stimulare a punctului G, insa penetrarea nu va mai fi la fel de profunda.

Sa aflam ce animal ti se potriveste, in functie de zodie!

Berbec. Berbecii sunt persoane foarte active, si vor avea nevoie de un companion pe masura. Un caine foarte activ este alegerea perfecta!

Taur. Taurii sunt destul de ocupati si nu au timp de un caine sau de o pisica. Animalul perfect pentru acestia este o broasca testoasa, care nu trebuie ingrijita si care nu cere mult de mancare.

Gemeni. Gemenii sunt persoane foarte vorbarete, de aceea un papagal vorbitor ar fi alegerea cea mai potrivita.

Rac. Racii sunt persoane foarte afectuoase, care adora sa primeasca atentie de la micul companion. O pisica sau un caine este alegerea perfecta pentru acestia.

Leu. Leii au nevoie sa fie in centrul atentiei, si animalul acestora trebuie sa fie spectaculos. Alege o reptila sau un animal mai putin obisnuit.

Fecioara. Inainte de a-si cumpara un animal de companie, orice fecioara isi face un plan de atac: cat costa intretinerea animalului, hrana acestuia si cum se alinieaza aceste cheltuieli in bugetul acesteia. Pentru inceput este recomandat un animal de companie mic, care sa nu necesite multa ingrijire, precum un hamster.

Balanta. Balantele au nevoie de un companion afectuos si in acelasi timp independent. O pisica sau un caine mai independent este alegerea cea mai buna.

Scorpion. Scorpionii vor prefera intotdeauna pisicile, deoarece sunt misterioase si imprevizibile.

Sagetator. Sagetatorii adora caii, insa nu toti pot avea un cal drept animal de companie. O alta varianta ar fi un caine impunator.

Capricorn. Capricornii se pot adapta foarte usor oricarui animalut, iubindu-l si ingrijindu-l in permanenta. O veverita jucausa ar putea fi o alegere potrivita.

Varsator. Varsatorii sunt foarte inventivi si adora animalutele mici. Hamsterii sunt ideali pentru acestia, mai ales daca varsatorii le pot construi tunele de joaca.

Pesti. Pestii nu prea au grija de animalele de companie, de aceea trebuie ca acestea sa nu necesite multa ingrijire. O broasca testoasa sau chiar un acvariu cu pesti este alegerea perfecta.

Daniela Crudu si Andreea Tonciu sunt noile asistente pacatoase din cadrul emisiunii „Un show pacatos”, moderata de Dan Capatos. Initial, doar Cruduta a ocupat postul de asistenta, insa sefii au dorit-o si pe Tonciu sa i se alature. Desi initial Daniela se temea pentru job-ul ei, acum intelege si a acceptat-o pe Andreea drept colega de platou.

“Daniela a aparut seara, in platou, foarte vesela, insa numai in sufletul ei sa nu fi fost! Bruneta nu a inteles in prima faza de ce a trebuit sa i se mai aduca o colega de dans in format. A crezut ca nu a facut lucrurile cum trebuie si, in viitor, va fi indepartata definitiv. Din acest motiv, in culise, a stat numai trista si chiar a avut lacrimi in coltul ochilor. Totusi, pentru a o linisti, producatorii au asigurat-o ca postul sau nu este in pericol, dimpotriva.

Masura luata are legatura doar cu audiente si cu dorintele telespectatorilor de a vedea doua fete frumoase care se unduiesc provocator pe ring. Fata s-a relaxat acum si considera ca decizia de a o avea pe Tonciu colega este chiar una buna”, au spus persoane din trustul “Intact”!

Sursa: WOWbiz.ro

Beagle-ul este un cel mai mic caine de vanatoare, preferand iepurii mici. Se bazeaza pe mirosul extraordinar in gasirea vanatului, fiind si un excelent caine de companie. Sa aflam mai multe despre rasa Beagle!

Istoric

Originea rasei este pierduta in negura vremurilor, Beagle-ul aparand la jumatatea secolului al XIX-lea. Chiar si asa, se considera ca Beagle-ul este una dintre cele mai vechi rase de caini de vanatoare. A aparut in urma incrucisarii dintre Harrier si alti caini de vanatoare, fiind rasa preferata a Reginei Elisabeta. Apartine grupei de caini de vanatoare cunoscuti ca si copoi, iar oficial rasa a fost recunoscuta de catre British Kennel Club in 1873.

Aspect

Beagle-ul este un caine de talie mica, cu parul scurt si ureci lungi purtate pe langa cap. Blana poate fi in combinatii de cafeniu, negru si alb, semanand foarte bine cu English Foxhound. Corpul este lat, botul patratos, labele rotunde si puternice, nasul fiind foarte bine dezvoltat. La maturitate atinge o greutate de 10 kilograme, femela fiind cu 1-2 kg mai usoara.

Personalitate

Nu este un caine agresiv, ci din contra, prietenos si afectuos. Sunt plini de viata si foarte curiosi, fiind o rasa ideala pentru copii. Se dreseaza foarte usor si isi asculta stapanul, fiind foarte toleranti cu membrii familiei. Nu le place sa fie lasati singuri deoarece se plictisesc foarte repede, putand dezvolta astfel probleme de comportament. Au nevoie de multa miscare, fiind caini foarte activi.

Ingrijire

Avand blana scurta, Beagle-ul nu necesita o ingrijire speciala. Va trebui totusi sa il perii regulat daca vrei sa aiba o blanita curata si stralucitoare. Rasa naparleste sezonier, insa are nevoie de o atentie sporita la nivelul urechilor, acolo unde sunt predispusi aparitiei infectiilor. Au tendinta de a sapa gropi, iar daca nu li se acorda atentie pot deveni destul de galagiosi.

Boli

Cele mai frecvente boli ale acestei rase sunt dermatita (inflamatii la nivelul pielii), epilepsia (ataca sistemul nervos si se manifesta intre varsta de 2-5 ani), discopatia intervertebrala (cand discul intervertebral isi schimba pozitia si ii produce cainelui dureri, dificultati in mers si chiar paralizie), diabetul zaharat, hepatita cronica, limfosarcomul (cancer malign care afecteaza sistemul limfatic), cataracta (care poate duce la orbire), amiloidoza, glaucomul, surditate (care poate aparea inca de la nastere), prolapsul pleoapei (cunoscut drept cherry eye), tiroida limfocitara (care induce hipotiroidismul), hiperadrenocorticismul (afecteaza glanda adrenala), hipotrichoza congenitala (care determina caderea parului), mastocitoamele, luxatia de cristalin.

Pe zi ce trece cercetatorii afla lucruri inedite despre diferite boli sau despre cel mai complex organ al nostru, creierul. Sa descoperim si noi cateva lucruri pe care nu le stiai despre depresie!

 

Cei depresivi au creierul mai mic

De fapt, este vorba doar de o parte a creierului, hipocampusul, care devine mai mic atunci cand suferi de depresie. Hipocampusul este partea creierului responsabila pentru controlul emotiilor si al memoriei, iar cercetatorii inca nu au descoperit motivul pentru care aceasta zona a creierului se micsoreaza. Se crede ca persoanele depresive elibereaza mai multi hormoni ai stresului (cortizol) si ca acestia au un efet negativ asupra hipocampusului.

 

Depresia si dezechilibrele chimice din creier sunt legate intre ele

Cercetatorii au demonstrat ca modificarea unor substante chimice cerebrale este asociata cu depresia. Specialistii au observat ca 25% dintre persoanele cu un nivel scazut de neurotransmitatori sufera de depresie.

 

Depresia si inflamatia

Cercetatorii au descoperit o legatura intre depresie si inflamatie. Astfel, inflamatia cronica asociata cu unele boli poate duce la depresie. Pentru a demonstra aceste lucruri, cercetatorii au administrat endotoxina persoanelor sanatoase. Endotoxina este un medicament ce ajuta la stimularea inflamatiilor in organism. Odata cu administrarea medicamentuluiu, persoanele au inceput sa fie mai depresive.

 

Anumite medicamente pot duce la depresie

Exista si medicamente care pot induce depresia. Cele mai cunoscute sunt medicamentele care tin sub control tensiunea arteriala, medicamentele contra acneei, precum si anumite contraceptive orale.

Daca nu esti o persoana matinala cu siguranta urasti alarma de dimineata, care iti spune ca este timpul sa te dai jos din pat. In acest caz, putem recurge la cateva trucuri, care sa ne ajuta sa ne trezim plini de energie. Iata ce trebuie sa schimbi in rutina ta zilnica!

Citeste

Pentru un somn odihnitor, specialistii ne recomanda sa petrecem 30 de minute citind inainte de culcare. Acest lucru ne relaxeaza si ne pregateste pentru somn.

Fara telefon si tableta

Nu tine gadgeturile langa pat, deoarece lumina ecranului poate fi confundata de creierul nostru cu lumina soarelui. Acest lucru impiedica organismul sa secrete melatonina, un hormon esential pentru un somn odihnitor. Daca totusi vrei sa ai telefonul langa tine, aseaza-l cu ecranul in jos, ca atunci cand ecranul se lumineaza sa nu fie vizibil.

Apa

Un pahar de apa dis de dimineata pe stomacul gol te ajuta sa compensezi lichidele pierdute in timpul noptii. In acest fel vei ramane hidratat si tonifiat. La fel de bine este sa bei apa in timpul noptii, atunci cand te trezesti si ai gura uscata. Tine mereu langa pat o sticla mica cu apa!

Planifica-ti ziua

Nu iti planifica la prima ora toate lucrurile pe care trebuie sa le faci pe parcursul zilei. Daca faci prea multe dimineata risti ca la pranz sa nu mai ai energie si sa fii foarte obosita. Aranjeaza-ti agenda astfel incat sa intercalezi activitatile solicitante cu cele mai putin solicitante.

Soare

Lumina naturala a soarelui iti da energie si ajuta la stoparea productiei de melatonina, care te face sa fii mai putin alert. Dimineata, daca ai timp, stai 10 minute in lumina naturala a soarelui.

Fara alcool si mancare

Alcoolul si mancarea nu fac casa bun cu un somn odihnitor. Alcoolul este un excitant nervos, iar mancarea iti va stimula digestia. Asadar, nu bea alcool si nu manca nimic cu cel putin 3-4 ore inainte de culcare.

Iti doresti sa ramai insarcinata cat mai repede si iti plac la nebunie copiii, asa ca nu ai de ce sa iti faci griji ca vei fi o mama rea. Insa exista si cateva motive gresite pentru care iti doresti un copil. Iata care sunt acestea!

Ai foarte mult timp liber

Conceperea unui copil nu este un lucru greu de facut, insa educarea si cresterea acestuia sunt. Un copil presupune multa responsabilitate, iar daca tu iti doresti doar sa umpli un gol in viata ta, nu este motivul potrivit pentru care sa faci un copil. Daca ai foarte mult timp liber, gaseste-ti un hobby precum dansul, redecorarea casei sau crearea bijuteriilor, si nu te grabi sa faci un copil.

Toti din jurul tau au copii

Chiar daca toti prietenii tai au copii, aste nu inseamna ca trebuie sa ai si tu. Vorbeste cu partenerul de viata despre acest aspect si ganditi-va la toate lucrurile care se vor schimba odata cu aparitia celui mic. Cine va sta acasa cu copilul? Nivelul de trai va permite sa cresteti un copil? Sunteti pregatiti sa deveniti parinti? Raspunde tuturor acestor intrebari inainte de a ramane insarcinata!

Copilul iti va salva relatia

Oricat de mult ti-ai iubi partenerul, nu face greseala imensa de a crede ca un copil va rezolva problemele din casnicie. Vei sfarsi apoi prin aducerea pe luma a unui copil intr-o familie pe cale de destramare, riscand in acelasi timp ca voi doi sa divortati iar cel mic sa creasca doar cu unul dintre parinti.

Crezi ca esti prea batrana

Daca emotional inca nu te simti pregatita sa devii mamica nu o face doar pentru ca ceasul tau biologic ticaie. Sunt foarte multe femei care fac copii dupa 30 sau chiar 40 de ani, asa ca nu ai de ce sa iti faci griji. Nu trebuie sa te panichezi daca ai ajuns la varsta de 30 de ani si nu ai copil. O sa il ai cand vei fi pregatita din toate punctele de vedere.

Familia te preseaza

Dupa nunta, rudele tale iti vor pune vesnica intrebare “Si pe cand un copil?”. Nu trebuie sa faci acest pas doar pentru le oferi parintilor tai sau socrilor un nepotel. Explica-le ca vei deveni mamica atunci cand vei fi pregatita si ca faci ce vrei cu viata ta. Nu trebuie sa iti spuna nimeni cand sa ramai insarcinata, este o decizie pe care o iei doar tu, impreuna cu sotul tau!

Persoanele slabe nu sunt intotdeauna cele mai sanatoase, conform specialistilor. Acestia definesc starea numita Metabolically Obese Normal Weight (MONW) ca un contrast dintre aspectul exterior si ceea ce se intampla in interiorul organismului.

Ce inseamna MONW?

Se pare ca 25% din persoanele slabe sufera de prediabet si sunt obeze din punct de vedere metabolic. Chiar daca fizic sunt persoane slabe, acestia nu sunt intr-o forma fizica buna si au obiceiuri de viata nesanatoase. Acestia prezinta multa grasime in jurul organelor interne, un nivel ridicat de colesterol in sange si probleme de circulatie, asa cum explica un specialist care lucreaza in cadrul USANA Health Sciences.

Persoanele care sufera de MONW nu au masa musculara suficienta si sunt predispuse la aparitia rezistentei la insulina si a diabetului. Mai mult decat atat, statistic vorbind, rata mortalitatii in cazul persoanelor slabe care au diabet este mai mare decat cea a diabeticilor obezi.

Persoanele care nu au probleme de greutate nu isi dau seama ca au probleme, mai ales din cauza faptului ca diabetul este o boala lenta, care evolueaza in 10-30 de ani. Astfel, acestia sunt diagnosticati cu diabet mai tarziu, atunci cand incep sa apara si alte probleme de sanatate. De aceea, medicii recomanda analizele periodice pentru verificarea glicemiei, chiar daca esti o persoana slaba.

Cum prevenim MONW?

In primul rand este bine sa renunti la orice bautura racoritoare, chiar daca nu contine zahar. Indulcitorii artificiali, conservantii si adaosurile din aceste bauturi fac mult rau organismului. Bazeaza-te in schimb pe sucuri naturale, preparate in casa, sau pe fresh-uri atunci cand iesi in oras.

Nu trebuie sa renunti la anumite grupe de alimente pentru a slabi sau pentru a-ti mentine sanatatea organismului, ci din contra. Medicii nutritionisti ne atrag atentia asupra importantei fiecarei grupe de alimente, asadar nu renunta de tot la carbohidrati sau la proteine (carne). Studiile in domeniu arata ca persoanele care nu consuma carne prezinta schimbari la nivelul chimic al creierului.

Si lipsa somnului poate duce la dezechilibre mari in interiorul organismului, asadar nu uita sa te odihnesti suficient in fiecare zi. Lipsa de somn duce la producerea in exces a hormonului de stres numit cortizol, la mancatul in exces, la cresterea grasimii abdominale si la scaderea masei musculare.

Oana Roman si Marius Elisei se pregatesc pentru prima aniversare a fetitei lor, Isabela. Pe 21 februarie micuta va implini 1 an, iar parintii ii vor organiza o petrecere, asa cum cere traditia, cu ruperea turtei.

Marius stie deja ce va alege micuta Isabela de pe tavita!

“Stiu ce va lua Isabela de pe tavita. Cartea! De asta sunt sigur 100%. Daca pe tavita o sa fie o carticica, o revista, orice care are foi, ea va intinde mana spre ea. E fascinata de carti si ii sclipesc ochii de bucurie cand le vede. Cel mai probabil a mostenit slabiciunea pentru carti din familia Oanei. Nu exista sa vada o carte, o revista sau un ziar si sa nu vrea sa le atinga. Sunt sigur ca va fi un copil studios, pasionat de carti si literatura. Despre invitati ce sa va spun. La inceput doream sa fie o petrecere restransa, dar numarul lor creste de la zi la zi”, a declarat Marius, pentru WOWbiz.

Sexul este inca un subiect tabu, desi nu ar mai trebui sa fie. Daca nu poti discuta cu nimeni despre sex, noi te putem ajuta, oferindu-ti cateva sfaturi si discutand despre tot ceea ce este “rusinos” la acest subiect. Iata cele mai jenante intrebari despre sex si raspunsurile la acestea!

De ce am vaginul atat de uscat?

In general, vaginul devine mai uscat odata cu instalarea menopauzei, insa sunt si femei tinere care sufera de aceasta afectiune. In mod normal vaginul se lubrifiaza singur, insa atunci cand in organism se produc schimbari hormonale (administrarea anticonceptionalelor), fluxul sanguin din vagin este afectat. Pentru a te putea bucura in continuare de partide reusite de sex, foloseste de fiecare data lubrifiant.

Sa imi fac probleme daca am sangerat dupa contactul sexual?

Sangerarea dupa contactul sexual poate anunta prezenta unei boli sau infectii, asadar ar trebui consultat medicul imediat. Daca ti s-a intamplat o singura data si cantitatea de sange cursa nu a fost mare, probabil este vorba doar de o iritatie din cauza faptului ca nu ai fost destul de lubrifiata.

Vaginul meu miroase urat!

Vaginul are un pH de 3.5 – 4.5, iar mirosul neplacut apare atunci cand acest pH creste. Sperma are un pH de 7.4, iar daca partenerul tau ejaculeaza de fiecare data in interiorul vaginului tau este posibil ca in timp sa iti modifice putin pH-ul vaginului. Intreaba un farmacist sau un medic, deoarece exista produse care sa iti mentina un pH normal al vaginului.

A ramas o pata umeda pe pat dupa ce am facut sex. Ce este?

Este posibil sa fie o urma a lubrifiantului, daca folosesti asa ceva sau poate fi o mica urma de urina. Este absolut normal ca in timpul sexului sa scapi cateva picaturi de urina, deoarece anumite pozitii sexuale exercita o presiune mare asupra vezicii urinare. Iti poti intari muschii din acea zona cu ajutorul exercitiilor Kegel, daca nu vrei sa mai patesti pe viitor acelasi lucru. Acea pata mica mai poate fi sperma de la partener sau de la tine (si femeile ejaculeaza, insa lichidul respectiv nu contine spermatozoizi!).

Marioara Zavoranu a trecut prin cateva zile dificile, fiind internata in spital. Medicii au aflat ca aceasta are nevoie de un transplant de rinichi.

„Doamna Marioara a fost pusa pe lista de transplant si de acum inainte asteapta un rinichi compatibil. Din fericire, diabetul pe care il are de ani de zile nu o va impiedica sa faca operatia, una de altfel foarte dificila. In urma analizelor amanuntite si a robustetii pacientei, doctorii au luat aceasta decizie si se spera si de data aceasta intr-o minune”, au spus surse din spital, pentru WOWbiz.

Este o veste buna si pentru Oana, care a declarat ca ar face orice pentru a-si salva mama.

“In acest moment nu se pune problema de transplant. Este o operatie grea, organismul mamei trebuie sa se refaca dupa perioada in care a luptat din rasputeri cu o infectie pacatoasa. Daca vom gasi insa un donator compatibil, iar cadrele medicale vor spune ca interventia ii va salva viata mamei, o vom face. Nu cunosc amanunte despre interventiile de acest fel, dar presupun ca donatorii intra intr-o baza de date, apoi se verifica compatibilitatea lor cu pacientii primitori de organe. Nu am cunostinte de costuri si nici nu conteaza pretul. Probabil ca organul este gratuit daca esti trecut pe o lista. Dar, va spun sincer, daca rinichii s-ar cumpara si ar exista o forma legala, as da si de 3-4 ori pretul pietei pentru a o salva pe mama”, a declarat Zavo pentru WOWbiz.

In perioada 6 – 22 februarie, in Liberty Center Bucuresti, va avea loc „Targul de Valentine’s Day, Martisor si Ziua femeii”. Vei gasi aici o multime de expozanti, de unde poti achizitiona diferite cadouri pentru „sarbatorile” din perioada aceasta: Valentine’s Day, Martisor si Ziua Femeii.

La targ vei gasi multe produse handmade, dulciuri de casa, produse, bio, incaltaminte si imbracaminte, bijuterii, decoratiuni, jucarii, dar si martisoare confectionate din diferite materiale (lemn, ceramica, sticla sau metale pretioase, precum aur si argint).

Te asteptam la targ!

Aflata la filmarile unui reality show, Andreea Tonciu a inceput sa acuze dureri de stomac, senzatie de greata si lesin, motiv pentru care a fost chemata o ambulanta. Vedeta a fost dusa la spital, fiind diagnosticata cu o criza de indigestie.

„Am ajuns acasă, am mâncat, iar apoi mi s-a făcut rău. Cred că mi s-a făcut rău de la maioneză. Este adevărat că de când am venit aici, am învăţat de la Silviu că după fiecare emisiune trebuie să mănânc consistent”, a spus Andreea.

Sursa: WOWbiz.ro

Nicole Kidman s-a nascut in Hawaii pe 20 iunie 1967. A debutat ca actrita la doar 14 ani, intr-un film australian intitulat “Bush Christmas”. In anul 1985 a luat titlul de cea mai buna actrita, cu rolul din serialul “Vietnam”. In 1998 Kidman debuteaza si pe scena teatrala londoneza, urmand ca mai apoi sa fie recunoscuta la nivel mondial drept una dintre cele mai bune actrite. Sa vedem insa care sunt cele mai bune filme ale actritei Nicole Kidman.

Stoker. India este o tanara de 18 ani care isi pierde tatal si cel mai bun prieten intr-un accident de masina. Aceasta ramane in casa cu mama sa instabila emotional (Nicole Kidman) si cu un frate de-al tatalui sau, de care incepe sa se indragosteasca.

Rabbit hole. Becca si Howie isi pierd singurul copil intr-un tragic accident. In incercarea de a trece peste aceasta situatie, Becca intra intr-o relatie cu misteriosul Jason, un creator local de benzi desenate.

Cold mountain. Filmul urmareste povestea a trei oameni care incearca sa supravietuiasca intr-o tara cutremurata de razboi. Inman, Ada si Ruby sunt protagonistii acestui film despre dorul de casa, dragoste si un stil de viata nou.

Moulin Rouge. Personajele principale sunt Christian, un tanar poet si Satine, vedeta clubului Moulin Rouge. Intre cei doi se naste o dragoste puternica, insa Satine nu vrea sa renunte la visul ei de a deveni actrita.

Grace of Monaco. Filmul ne prezinta viata printesei Grace, care se indragosteste si se casatoreste cu Printul Rainier. Atunci cand Grace primeste un rol principal, aceasta trebuie sa aleaga intre viata de printesa sau cariera de actrita, pe care o viseaza de mult. Filmul este inspirat din realitate.

The hours. Filmul este despre viata a trei femei si a povestilor acestora. Virginia Woolf locuieste in Londra la inceputul anilor ’20 si incepe sa scrie primul sau mare roman. Laura Brown este o mama din Los Angeles, care, citind romanul Virginiei, se hotaraste sa isi schimbe viata. In New York-ul contemporan traieste Clarissa Vaughn, a carei poveste de viata seamana foarte mult cu personajul principal al romanului Virginiei.

Before I go to sleep. Filmul este bazat pe un best seller mondial. Christine sufera un accident, in urma caruia se trezeste in fiecare dimineata fara a-si aminti nimic de ziua precedenta. Insa descopera un adevar crunt, atunci cand memoria ii revine.

The railway man. Eric Lomax este un ofiter britanic capturat in timpul razboiului, fortat sa munceasca la constructia unei cai ferate. Atunci cand este eliberat, acesta sufera de stres posttraumatic si incearca sa gaseasca sprijin moral in Patricia Wallace, cu care se casatoreste mai tarziu.

Exista anumite tipuri de barbati pe care este bine sa ii eviti, daca nu vrei o relatie care sa se termine mai repede decat a inceput.

Barbatii neinteresati

Exista barbati care nu sunt atat de interesati de o relatie, ci mai mult de o femeie cu care sa isi piarda timpul, atunci cand au chef si putin timp liber. Chiar daca iti cere numarul de telefon, acesta nu va da semne de viata decat la cateva zile, iar intentiile lui nu vor fi foarte bune, cei mai multi dorindu-si doar aventuri sexuale ocazionale.

Barbati fara ambitii

Nu au un job stabil, nu au vise sau aspiratii si nu iti vor putea oferi un viitor stabil. Chiar daca sunt foarte priceputi la vorbe si stiu sa amageasca o femeie, nu vei putea mentine o relatie cu acestia.

Barbatii neseriosi

Nu te poti baza pe ei atunci cand ai o problema, intarzie mereu la intalniri, reprogrameaza intalnirile cu tine sau te amana de pe o zi pe alta. Nu se tine de cuvant si nu se va schimba doar pentru a fi cu tine.

Barbatul petrecaret

Stie cele mai tari cluburi din oras, cunoaste toti barmanii si este client fidel al fiecarei locatii nou deschise. Nu se gandeste la ceva serios, facandu-si mai multe griji despre urmatoarea vacanta.

Barbatul Casanova

Flirteaza cu oricine, chiar si de fata cu tine, iar asta i se pare un lucru cat se poate de normal. Este foarte carismatic si de aceea poate convinge cu usurinta femeile sa ii faca pe plac. Nu se va opri la o singura femeie, considerand ca fiecare cucerire este un trofeu in plus in palmaresul sau.

Barbatul infidel

Nu ii place monogamia si nu se va concentra asupra unei singure femei. Chiar daca este intr-o relatie, aceasta va simti “nevoia” si de o alta femeie care sa ii satisfaca cerintele sexuale. Daca a calcat stramb o data si l-ai iertat, sa nu te mire ca va repeta experienta atunci cand va avea ocazia.